Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Начало.
Мне никогда не нравилось мое тело. Главная причина этому - ноги. Они ужасны и я ничего не могу с этим поделать.
Недавно вступила в группу в контакте и узнала там о потрясающей девушке, Саше Версаль, которая смогла изменить себя действительно в корне.
Она очень меня вдохновила и я решила последовать ее примеру.
С сегодняшнего дня я решила сесть на диету, а то, как она будет продвигаться, я буду описывать здесь.
Новые заметки пользователя
HUDAYAAA — не меняй мечту на еду
7
10 ноября
Завтрак: вареники, чай с лимоном (около 350 кклал)
Перекус: маленький кекс (около 230 кклал)
Обед: сразу ела вареники, позже еще и ма...
6
9 ноября
Заболела, поэтому, проснувшись утром, съела первое, что увидела. Нет сил готовить.
Завтрак - вареники с капустой, маленький кекс, чай с ...
6
В чем суть.
Для начала я решила придерживаться питания по принципу "блюдечко" (есть такое количество еды, которое вмещается в обычное блюдце). Ну и, ...
7
Начало.
Мне никогда не нравилось мое тело. Главная причина этому - ноги. Они ужасны и я ничего не могу с этим поделать.
Недавно вступила в групп...