Это просто Вьюи блог

Когда он единственный не считает тебя психованной, превосходна

Так круто общаешься с человеком всего три года, а думаешь, что уже лет восемь пришло: **

1. Начинайте день с улыбки.
2. Научитесь планировать предстоящий день.
3. Думайте позитивно.
4. Откажитесь от вредных привычек.
5. Выпивайте стакан сока перед завтраком.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Начните бегать.
8. Делайте утреннюю зарядку.
9. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
10. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
11. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
12. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
13. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
14. Балуйте себя: приятные покупки, заслуженный отдых или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
15. Возьмите расходы под контроль.
16. Вернувшись домой с улицы или работы, уделите себе время для релаксации под приятную музыку.

1. Желание быть хорошим для всех.
2. Никогда не рисковать.
3. Думать о том, что ты все держишь под контролем.
4. Мысли о будущем, сожаление о прошлом, привычка не жить в настоящем.
5. Постоянно осуждать себя.
6. Привычка сидеть в 4 стенах.
7. Желание покупать ненужные вещи.
8. Неумение попросить помощи и поддержки.
9. Боязнь ошибок.
10. Привычка постоянно жаловаться.
11. Испытывать зависть.
12. Обещать то, чего не сможешь сделать.
13. Часто опаздывать.
14. Не нести ни за что ответственность.
15. Стесняться.
16. Хмуриться чаще, чем улыбаться.

Какие-либо обновления буду делать после 9, так как времени нет совсем.
Так что только после 9, мои любимые: *

Я люблю всех, всем добра)
Просто такого хорошего дня давно не было)