дерево желаний

мне нужно больше ходить пешком.при ходьбе(не при беге) вес улетает только так.нужно выезжать на море и гулять по пляжу.ну и спать по ночам нормально :) ведь, недосып=лишний вес.

сегодня у меня был шоко.а еще я закупилась кучей разных напитков, всю неделю буду только пить.как же я это люблю^^ хорошо, что началась учеба.а то дома я спокойно сидеть и не жрать не могу.либо"захотела поесть-пошла спать".

хоть бы завтра не было привеса из-за шоколада.в следующий раз взвешусь в след.воскресенье.увидеть бы первую цифру- 5.

вчера у нас был день здоровья.два часа простояли на площади, а потом отпустили по домам.очень много ходила весь день.не удержалась, съела три ложки йоурта 0,3%.сегодня решила взвеситься под утро-о, Боже!вес 60,6!!!охренеть!!я не то, что радовалась, я просто была в шоке.я не помню, когда в последний раз я весила столько.сейчас главное не останавливаться на достигнутом, а продолжать худеть.нужно больше ходить..хорошо хоть, что в школу я сейчас хожу пешком.в общем, я верю в себя и свои силы.я похудею к новому году до неузнаваемости!

сегодня,06.09.13., мой вес составляет 61.0 кг.а это значит, что до цели осталось еще 18 кг ровно!позади уже 7 кг.останавливаться нельзя.хоть и потихоньку, но вес уходит..а это для меня такое счастье) началась учеба.практически ничего не ем, только пью(воду, чай, кефир). ежедневно качаю зад и пресс.через день кручу велотренажер.сюда пишу не часто, т.к. легче получается худеть, когда планы держу в голове) да и из-за учебы не успеваю.в новом учебном году я намерена не пропускать занятия и улучшить оценки.в этом году нас начнут готовить к ЕНТ(ЕГЭ). кстати, добро пожаловать новым подписчикам.очень рада, что за мной следят: 3 удачи всем худеющим!

сегодня вес 61.7кг.отвес небольшой, но тоже радует.день на гречке.сейчас пытаюсь заставить себя пойти позаниматься.посмотрим, что будет завтра.

как же мне его не хватает..да, мы общаемся в аське, скайпе, но это не решает проблему.мы попрежнему далеко друг от друга.и это страшно, не знать, где он, с кем, что взбредет ему в голову завтра.да, он не спит ни с кем уже три месяца(я офигела, когда он принял такое решение), но я все равно за него волнуюсь..а если в один день ему все это надоест?это убьет меня.я люблю его, очень сильно.я верю в то, что мы будем жить вместе.

отвеееес!!сегодня вес 61.6 кг. до сентября осталось сбросить 2,5 кг.с таким темпом я смогу и до 56 похудеть)) посмотрим..теперь-то я точно буду себя сдерживать.

завтрак. кофе с молоком, долька яблока.

осталась дома, а любимому нужно было на работу, сцуко((ну ничего, уберусь, займусь собой, почитаю.только без срывов, детка!приятного дня

В реальном мире фактов грешники не наказываются, праведники не вознаграждаются. Сильному сопутствует успех, слабого постигает неудача. Вот и всё.

Оскар Уайльд "Портрет Дориана Грея"