Нам о нас

В 18 лет познакомился с девушкой. Фигура - супер, умна, амбициозна, трудолюбива, в общем девушка-мечта. В постели было всё замечательно, в обычное время жили душа в душу, любила меня безумно, готова была часами слушать… Я сам не мог поверить внезапно свалившемуся на меня счастью, думал, что это сон. Встречался с ней год, дело потихоньку шло к свадьбе, хотя детей заводить не планировали пока, просто жить вместе. Неожиданно понял, что "не нагулялся", всего лишь 19 лет, а уже с одной женщиной на всю жизнь. Расстался. Она тяжело переживала, плакала, звала меня обратно - пересилил себя, поскольку думал, что это к лучшему. Сейчас прошло почти 7 лет, она пережила расставание, оправилась, теперь нашла другого парня и живёт с ним счастливо. Я же за это время никого больше не встретил, живу с котом, замкнулся в себе. Редкие знакомства с другими девушкам за это время ничему не помогли - все обязательно тупые, ленивые и грубые. Изредка натыкаюсь на её фотографии на компьютере или в социальных сетях - становится больно в груди, хочется всё вернуть назад. Вот и "погулял", придурок.

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

На литературе говорили про ревность: бывает ли любовь без ревности, ревность-это доброе чувство или нет..и что такое вообще любовь. мнения у всех разошлись: кто-то говорил что ревность-это плохое чувство, но тем не менее хочет, чтобы его ревновали. кто-то говорил что ревность признак любви. а тот кто не ревнует- равнодушен.так и к четкому, точному ответу не пришли..урок слишком короткий для таких разговоров.

Так же выяснили, что любовь не подвласна разуму. Нельзя чётко описать что такое любовь, как и почему она возникает, почему некоторые жертвуют всем, меняя в корне свое будущее ради любимого человека, почему люди погибыют из-за неразделенной любви…Каждый может лишь предполагать или догадываться почему так или иначе. И у каждго своя любовь. Кто-то любит чисто, искренне, считают что любовь ведет к семье, к совместному будущему. А кто-то считает, что любовь это плоцкая утеха, физический контакт, основанный на вспышке чувств. К четкому определению никогда не придти. Любовь это в одно время светлое чувство, чувство жизни, которое приносит радость. И в то же время чувство сыедающее изнутри, вызывающее оромный всплеск отрицательных эмоций, чувство боли. Любовь-это философское понятие. и она не подлежит времени: в средневековье, век назад люди испытывали чувство любви, испытывали те же эмоции ревности, счастья, так же боролись за своих любимых, как и сейчас. и так будет вечно. Любовь бесконечна.

Сегодня немного заботонилась, не пошла на танцы. на занятия сходила бы, но в постановке не хочу участвовать. гулять тоже не пошла, сижу дома. посмотрела мини финал в Мексике.

Завтра кросс 2 км. люблю бегать. вообще люблю спорт, он приносит пользу и здоровью, и телу. сегодня 21. до 5 октября 14 дней. времени катострофически мало.

Самых сладких снов моему котику. мысленно он всегда рядом со мной. как же я скучаю по его глазам, они так искренне смотрят на меня, блетят и улыбаются. обожаю его взгляд, который смущает меня при поцелуе. его глаза такие шоколадные, глубокие, так и манят *мурмурмур* скучаю сильно

Поздравляю, себя! я не протянула и дня. что за вообще?? как меня это у же достааало. мне явно необходим стимул! хватит это терпеть! сегодня сон приснился: мне на листке бумаги написали что я ЖИРНАЯ. о боже это кошмар, самый страшный кошмар в моей жизни :) получается, что я слабый человек.но мне никак нельзя пухнуть, у меня парень есть..надо хотя бы для него постараться. если честно самое трудное для меня - это начать. если протяну первые три дня, то там и месяц можно посидеть:

1-й день: • Гречка, запаренная на воде, 250 мл молока (кефира), чай зеленый.

2-й день: • 500 г нежирного творога, 500 г зеленых яблок (лучше запеченных без сахара).

3-й день: • 500 г риса (желательно нешлифованный), 1.5л томатного сока без соли.

4-й день: • 400 г рыбы, зеленые овощи и зелень

5-й день: • Гречка, запаренная на воде, 250 мл молока (кефира), чай зеленый.

6-й день: • 300 г отварного нежирного мяса (рекомендуется телятина), зеленые овощи и зелень.

7-й день: • 6 раз в день можно выпить по чашке чая с ложкой меда.

8-й день: • 1,5 литра кефира.

9-й день: • 1,5 литра минеральной воды без газа, лимон.

10-й день: • Овсянка, фрукты (кроме бананов и винограда)

Теряется от 4 до 7 кг., в зависимомти от лишнего веса

Ура ! меня выписали. хочу в школу, соскучилась по своим девчулям.

с утра все так же, как и всегда: " доброе утро зая"..в час подъем..хотя сегодня я встала чуть раньше. и все эти три дня как во сне. на улице не была с воскресенья. ещё и сны ужасные снятся. сегодня например мне какая-то гадалка предсказывала будущее..неприятный осадок остался после.

потом я накрасилась, впервые за 4 дня. ура, я снова красивая :) и вообще нужно любить себя всегда, как бы ты не выглядела, в чем бы ты не была одета, тогда и другие тебя полюбят. так что и не накрашенная я была хороша :)

вот с завтрашнего дня, уже точно (!!!) буду проверять насколько СИЛЬНА моя СИЛА воли. мне нужно скинуть приличное кол-во кг. до 5 октября. конечно как я это буду делать…не знаю. но попробую питаться один раз в день.после школы. я, когда на море была, тоже ела один раз после двух..и за 13 дней скинула 5 кг :) счастье праздник. ну может до 5го скину хотя бы кг 4, уже буду рада. а 8 ноября я должна весить 50 кг. мы с мамой поспорили. мне никак нельзя проиграть !

сегодня девочки позвали гулять, но погода не та для прогулок. не хочу опять заболеть.

очень скучаю по своему котику и очень жду, когда он приедет *люблю

1. Чтобы уменьшить количество угрей достаточно несколько раз в день протирать проблемные участки кожи долькой лимона. То же следует делать и летом, когда кожа особенно лосниться и потеет.

2. Для питания сухой кожи лица, а также ее омоложения и очистки готовят лосьон. Необходимо взять около 120-140 мл сливок и добавить смесь из растертого яичного желтка и чайной ложки меда. В полученный раствор добавить пару столовых ложек водки и одну ложку отжатого лимонного сока.

3. Лимон поможет освежить и тонизировать нормальную и жирную кожу. Для приготовления лосьона потребуется один лимон, половина стакана водки, ложка глицерина. Лимон необходимо целиком натереть на терке, залить указанным количеством водки и настоять от 5 дней до недели в темном месте. По истечении срока добавить ложку глицерина, предварительно процедив настойку.

4. Для проблемной пористой и жирной кожи лица водку, настоянную на лимоне, разбавляют таким же количеством воды и замораживают в формочках для заморозки льда. Замороженными кубиками протирают лицо несколько раз в день.

5. Чтобы отбелить веснушки и сделать их менее заметными сок лимона разбавляют в равных пропорциях кипяченой водой и полученным лосьоном протирают кожу с утра и перед сном.

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

Маска для очищения лица из розовых лепестков и сахара. Засушите один цветок розы. Затем возьмите сухие лепестки розы, измельчите их, добавьте чайную ложку сахара, чайную ложку теплого мёда и перемешайте. Нанесите маску на лицо на 5 минут, после чего теплой водой массажными круговыми движениями смойте..

Роза от прыщей. Вам потребуется: половина стакана свежих лепестков розы, один стакан воды. Налейте в кастрюлю воду, засыпьте розовые лепестки и поставьте на огонь. В течение часа держите смесь на огне, не доводя до кипения, затем снимите с огня, охладите и процедите. Полученной жидкостью протирайте лицо два раза в день, утром и вечером. Храните в холодильнике.

Вчера первый раз поняла, как сильно я боюсь потерять тебя.ужасное чувство.ты, наверное, первый человек в моей жизни, который мне очень дорог. не считая родных. я буду стараться, меняться для тебя, но только из-за того, чтобы быть с тобой рядом.из-за того, что ты мне действительно нужен! нужен, как никто другой.

1.Первых 3 дня уменьшаем обьем желудка.Едим 5-6 раз в день, порция -блюдечко, ложка-чайная.
2.Выполняем пункт 1 + подключаем к этому 2-2.5л жидкости в день. Это еще +2 дня.
3.Выполняем пункт 1+пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион.Отказываемся от вредной пищи.Ищем замену вредным продуктам.Уменьшаем кол-во сладкого, жирного, мучного.Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке.(Это как минимум еще + 7дней)
4.Выполняем все предыдущие пункты и добавляем к ним спорт.За сутки вы должны в общем уделить спорту хотя бы час.(можно пол часа утром, пол часа вечером.или распределить как-то иначе этот час). Еще +7 дней.

Итого 19дней.После вы будете чувствовать легкость и уверенность в себе, сможете уже правильно подбирать для себя питание.Главное -это не так сложно, КАК КАЖЕТСЯ. НАДО ЗАДАТЬСЯ ЦЕЛЬЮ.

Маска из активированного угля для очищения пор:
0.5 ч.ложки желатина
1 ч.ложки молока (воды)
0.5 таблетки активированного угля
0,5 ч. ложки черной глины
Жёсткая кисть с синтетическим ворсом (можете использовать ту, что была в наборе краски для волос)

Уголь растираем в порошок, перемешиваем с глиной и желатином, и добавляем молоко или воду. Все тщательно смешиваем для получения однородной жидкой кашицы. Ставим на 15 секунд в микроволновку. Остужаем. Наносим на распаренную кожу, важно, чтоб поры были раскрытые (после ванны, или после паровой бани для лица на травах). Кистью наносим маску на лицо, как бы вбивающими движениями, чтоб состав проник в поры. Затем вторым слоем наносим сверху. Оставляем до полного высыхания (как при простых глиняных масках, стараемся обходиться без эмоций). Желатин соединяет сыпучие компоненты, и превращается в пленку, которую можно потом «снять», как пластырь. Черная глина несет дополнительный антисептический эффект, и в принципе рекомендуется для тех, у кого кожа склонна к высыпаниям.
«Закрываем» поры, использовав предварительно замороженные кубики льда: в воде растворяем уголь — 1 таблетка на 10 ст. ложек воды (или больше, по желанию), разливаем по формочкам, замораживам. Этим льдом можно пользоваться ежедневно, маской — раз в неделю.

Бывает настолько ху*во, что уже не чувствуешь этого "ху*во". Даже не плачешь. Просто сидишь, тупо смотришь в одну точку. Что хоть август лето, хоть январь зима, хоть задави меня автобус. Не еб*т. Настолько все пох*й, что даже проблемы эти уже проблемами не кажутся.