Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Диета.
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Новые заметки пользователя
LILILOVE — Нам о нас
73
23 привычки, благодаря которым вы станете лучше и кардинально "прокачаете" свою жизнь! 1. Начните изучать иностранный язык. Только учит...
71
20 вещей, которые делают из тебя СТАРУХУ!
1. Сумка в тон туфель и бижутерия в наборе также сегодня крайне неактуальны и автоматически накидывают пару-тройку лет. 2. Избегайте ол...
72
“Пожалуйста, заботься обо мне“ (c) М. Цветаева
— Пожалуйста, заботься обо мне! Я вырвалась из замкнутого круга, В тебе найдя любовника, и друга, И принца на серебряном коне… ...
73
20 причин, по которым быть женщиной лучше,чем мужчиной
1. Женщин первыми спасают в экстремальной ситуации. 2. В наши обязанности не входит приглашать мужчину на свидание. Но уж если мы это сд...
73
Эдуард Асадов. Прекрасный стих.
Сто раз решал он о любви своей Сказать ей твердо. Все как на духу! Но всякий раз, едва встречался с ней, Краснел и нес сплошную чепуху...
72
Любите Маму!
Любите Маму, пока она смеётся и теплотой горят её глаза. И голос её в душу вашу льётся святой водою, чистой как слеза. Любите Маму - ве...