@kulkniga
Подписаться
KULKNIGA
OFFLINE
толстей
Дата регистрации: 16 сентября 2010 года
омномном
KULKNIGA
zhivaja:
10visualcontacts:
Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.
Комплекс №1
a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.
d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).
Комплекс №2
a) Опираясь на выпрямленные руки и носки ног, примите такое положение, чтобы все ваше тело сформировало прямую линию.
b) Согните левую ногу в колене, подтягивая ее в сторону лица, как если бы вы хотели коснуться коленом носа.
c) Прижмите правое бедро, а вместе с ним и голень к телу - как показано на картинке. Носок ноги выпрямлен и направлен назад. Оставайтесь в таком положении 10 секунд. Повторите упражнение с другой ногой.
Комплекс №3
a) Сядьте и обопритесь на руки. Приподнимите над полом ноги и бедра.
b) Оторвите от пола пятки - так, чтобы все ваше тело, начиная ступнями и заканчивая шеей, сформировало прямую линию.
c) Слегка откиньте голову назад, чтобы подбородок был направлен вверх, в потолок (как показано на картинке).
(wday.ru)
coque :
cadbury :
13 самых странных профессий
№1. Специалист по наблюдению за стриптизершами.
В прошлом году эта вакансия буквально порвала рынок труда в США. Одному исследовательскому институту понадобились сотрудники для наблюдений за танцовщицами стриптиза. Счастливчики, которых взяли на необычную работу на протяжении двух месяцев наблюдали за сексуальными танцами стриптизерш, делали в специальных блокнотах регулярные пометки и получали оклад порядка 10 000 долларов США. Неплохая работка?
№2. Мастер коровьего педикюра.
Плохое состояние копыт может сказаться на самочувствии коровы, удое и даже способности животного размножаться. На элитных фермах в Европе и Америке за этим следят целые отдельные подразделения сотрудников.
№3 Испытатель мебели.
Этих профессионалов нанимают крупные дизайнерские компании и мебельные фабрики. Конечно, столы и книжные полки никто не тестирует, но вот стулья, кресла и кровати — обязательно.
№4. Переворачиватель пингвинов.
Пингвины, обитающие вблизи полярных станций, живо реагируют на пролетающие вертолёты. Животные задирают голову и отклоняются назад, а поскольку шея у них короткая, а туловище — неповоротливое, они нередко так и заваливаются на спину. Перевернуться и встать самостоятельно пингвины не могут, поэтому после каждого прилёта или отлёта к ним на помощь приходит специалист. Иначе животные погибнут.
№5. Нюхатель подмышек.
Работает на компании, производящие дезодоранты и антиперсперанты. Задача такого сотрудника — нанести экспериментальный продукт на подмышки тестовой группы, а затем нюхать их, отмечая, как изменяется запах в течение дня.
№6. Выниматель мозга.
Эта экстравагантная профессия отнюдь не связана с психиатрией. Выниматель мозга работает на скотобойне и следит за тем, чтобы мозг убитого животного аккуратно вынимался из черепной коробки и транспортировался в рестораны с минимальными повреждениями.
№7. Разглаживатель морщин.
Является сотрудником элитных обувных магазинов. В его обязанности входит разглаживание морщинок и складок, которые образуются на обуви в результате многократной примерки покупателями.
№8. Распрямитель подушек.
Требуется дорогим мебельным магазинам, торгующим спальными гарнитурами. В течение рабочего дня распрямитель должен ходить вокруг торгового зала и расправлять морщинки и складки на подушках и покрывалах.
№9. Испытатель презервативов.
Нет ничего удивительного в том, что компании — производители презервативов хотят быть уверены в их надёжности. Как-никак средства контрацепции способны в корне изменить человеческую жизнь. Поэтому, как правило, новый продукт тестируется группой около 1000 наёмных «работников» и длятся испытания не менее чем год.
№10. Нюхатель яиц.
Редкая профессия, востребованная в элитных кондитерских и ресторанах. Этот человек следит за тем, чтобы в пищу не попали испорченные яйца.
№11. Очередник.
Опять же, без регистрации и лицензии службы «стояльщиков в очереди» давно существуют в любой стране. А вот в Британии появилась первая подобная зарегистрированная компания. Сотрудники фирмы готовы отстоять за вас любую очередь до победного конца, толкаться, ругаться — в общем, делать всё что угодно ради получения результата. Оплата за такую самоотверженность составляет 40 долларов в час.
№12. Гид по туалетам.
Является госслужащим в Японии, помогает любому желающему найти в городе ближайший туалет. Услуги гида стоят около 4 центов.
№13. Испытатель тампонов.
Эти важнейшие сотрудники заводов по производству средств личной гигиены проверяют каждый тампон на предмет достаточной абсорбции и крепости шнурка. Таковы требования Управления по контролю качества продуктов и лекарств в США
Пойду обрадую тётю, что хочу стать нюхателем подмышек :D
edi :
Гениальные
Общество мертвых поэтов (1989)
Список Шиндлера (1993)
Город Бога (2002)
Сияние (1980)
Пианист (2002)
Отступники (2006)
В диких условиях (2007)
Остров проклятых (2010)
На игле (1996)
Баллада о солдате
А зори здесь тихие (1972)
Сталкер (1979)
Крупная рыба (2003)
Американская история Х (1998)
Подмена (2008)
Очень хорошие
Одержимость (2004)
Побег из Шоушенка (1994)
Апокалипсис сегодня (1979)
Вечное сияние чистого разума (2004)
Реквием по мечте (2000)
Останься со мной (1986)
Хатико: Самый верный друг (2009)
Интервью с вампиром (1994)
Гран Торино (2008)
Достучаться до небес (1997)
Иллюзия полета (2005)
Заложница (2008)
Жизнь Дэвида Гейла (2003)
Ларс и настоящая девушка (2007)
Помни обо мне (2003)
Хорошие
Пролетая над гнездом кукушки (1975)
Леон (1994)
Форрест Гамп (1994)
Чужой (1979)
Аватар (2009)
Зелёная миля (1999)
Человек-слон (1980)
Город грехов (2005)
Жизнь прекрасна (1997)
Игры разума (2001)
Титаник (1997)
Иллюзионист (2006)
Жестокие игры (1999)
Шестое чувство (1999)
Фарго (1996)
ненавидеть их 9 лет а потом так компенсировать это в один день. 25 мая. 11 А - самые любимые ублюдки
я не видела ещё ничего милее мента сидящего на скамейке и болтающего ножками
American pancakes
Панкейки это американские блины.Готовят их на молоке и жарят на сухой сковороде.Получаются они пышными и нежными, очень вкусный завтрак.Едят обычно с сиропом, арахисовым маслом, джемом
Сегодня я вам расскажу как их готовить)
130 г муки200 мл молока 1 яйцо
2 ч.л разрыхлителя
1/2 ч.л соды
40 г слив.масла
сахар зависит от ваших предпочтений, я взяла 30 г
щепотка соли
Для начала смешаем муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль. 
Желток взбить, добавить молоко и растопленное масло.Взбивать 1 минуту.Мучную смесь смешать с жидкой и перемешать венчиком или блендером. Белки хорошо взбить и аккуратно добавить в тесто.Перемешивать ложкой!Блендер убьёт все пузырьки.
Я жарила где то 2-3 минуты с одной стороны и ещё 2 с другой.
.
zhivaja :
Причины поступления в ИНСТИТУТ:
У вас много свободного времени?(5-6 лет)
Куча денег?
Вы целыми днями слоняетесь без дела?
Тогда это уникальное предложение для вас!! Всего за 1825-2190 дней мы
гарантируем, что:
1) Вы посадите печень
2) Приобретете слабоумие
3) У вас появится гастрит, сколиоз, жопокаменная болезнь
4) Вы научитесь спать в любом месте, в любое время, в любом положении.
5) Почувствуете себя в роли Ивана Сусанина(Вас научат ориентироваться в любом месте без компаса, карты и спутниковой навигации)
6) Пройдете ежегодную практику в качестве старшего помощника младшего дворника
7) Методом уникального скорочтения научитесь читать по-диагонали
8) Получите
возможность насладиться волшебными запахами нашей столовой, простояв в
очереди всего 40-340 минут, длинною 20-100 метров
9) У вас появится целая куча ксерокопий, методичек, которые займут все свободное пространство вашей квартиры
10) Бесплатно
пройдете, курс обучения почерку запатентованным методом «Как курица
лапой», научитесь сокращать так, что ни один лектор не расшифрует… и вы
тоже!
11) Каждый год добрые библиотекари будут выдавать вам
лучшую учебную литературу по принципу «На тебе, Боже, что другим не
гоже», или «Выкинуть жалко, а вам, все равно, приятно»
12) Вы научитесь мастерски подделывать документы с помощью ручки-стирашки
13) На 5-ом году обучения, чтобы вы не забыли, что проходили на 1 курсе - вам прочтут повторный курс лекций по пройденным темам
14) Вы
научитесь посещать занятия в состоянии похмелья, болезни и даже смерти,
так как, в противном случае, вам придется посещать деканат с баночкой
вазелина
15) Чтобы уложить своих детей спать, вы будете рассказывать им страшные сказки про секретаршу из деканата
16) Вам будут читать лекции без перерыва и подольше
17) Вы научитесь писать тесты «методом Тыка»
18) Научитесь самым главным предметам: библиотековедению, основам медицинских знаний, культуре речи и т.д.
19) В гардеробах вас будут обслуживать только самые вежливые вахтерши, но не дай Бог, вы принесете им одежду БЕЗ вешалки
20) По окончании вы сможете издать книгу «200000 шпор и как ими пользоваться»
21) Вас будут обучать непойми-кто, непойми-где, непойми-как и работать вы будете, соответственно, непойми кем.
22) Лишние и ненужные деньги вы сможете отдавать карманникам
23) К 4-му курсу у вас будет одна тетрадь на все лекции и практики
24) Вы научитесь искусству маскировки на лекциях
25) Приобретете Автоматические Ушные Фильтры (АУФ-2003) и ГубоЗакатывающую Машинку (ГЗМ-2001)
26) Если вам не спится ночью, вы всегда можете придумывать изощренные планы мести своим преподавателям))) )) )
и блядь не от хорошей жизни.
вообщем то все так хуёво, что написать незнаю как.
расскажывай как есть.
мы в одиночной камере под слепком света
бледнофонарного ждали очередного привета,
а ваши нервы таяли на курках пистолетов
вы - идеальные люди, жаль, что с приставкой псевдо…
а я пытаюсь отрыть под толщей мокрого снега
твои замерзшие чувства, своё абстрактное эго
как мы случайно скурили кусочек яркого лета
эта любовь идеальна, жаль, что с приставкой недо…
chifir :
Меня ужасно раздражают телки, которые две недели провстречаются с парнем и трезвонят повсюду, что у них "Любовь". Мне хочется прописать им с ноги, ткнуть носом в прошлые отношения, закончившиеся никаким минетом. Для меня эти люди просто не имеют права говорить о любви, о чувствах и отношениях.