не отпускайте любимые руки. никогда!

моя обитания среда
с тобой рядом.
тоска по тебе стала обрядом
и меня, сидящего в грусти наряде
все куда-то везут поезда
все куда-то мчат такси,

а мне просто хочется
вокруг тебя вертеться,
как земля вокруг своей оси
и чтоб никуда не деться

и чтоб никуда не деться

крымское кафе,
самоса,
индийский суп "дал "

входи без спроса
я так тебя ждал

слушая симфонию пальцев-хрящиков
ощущая осеннюю пустоту почтовых ящиков
все искал твою посылку
столько ходил, что устали ноги
целовал многих
но в основном целовал бутылку

а та
вливала в меня что-то с кокосом
и градус горло обжигал
входи без спроса
я так тебя ждал

На самом деле мне нравилась только ты,
мой идеал и мое мерило.
Во всех моих женщинах были твои черты,
и это с ними меня мирило.
Пока ты там, покорна своим страстям,
летаешь между Орсе и Прадо,
- я, можно сказать, собрал тебя по частям.
Звучит ужасно, но это правда.
Одна курноса, другая с родинкой на спине,
третья умеет все принимать как данность.
Одна не чает души в себе, другая - во мне
(вместе больше не попадалось).
Одна, как ты, со лба отдувает прядь,
другая вечно ключи теряет,
а что я ни разу не мог в одно все это собрать -
так Бог ошибок не повторяет.
И даже твоя душа, до которой ты
допустила меня раза три через все препоны,
- осталась тут, воплотившись во все живые цветы
и все неисправные телефоны.
А ты боялась, что я тут буду скучать,
подачки сам себе предлагая.
А ливни, а цены, а эти шахиды, а роспечать?
Бог с тобой, ты со мной, моя дорогая.
(с) Дмитрий Быков

Кому ты нужен такой?

В тебе ни капельки кислорода

Совсем мало крови и мешки под глазами

Живешь вроде, но внутри ты пустой

Постой,

ты мне хочешь что-то сказать?

Говоришь плохо все ?

Родителей нет и счастье видел лишь изредка?

Ты как рыбешка в сети

На корабле призраке.

в памяти любви призвуки

отголоски.

выстрелы

отношения с близкими

кажутся ненужными-быстрыми

Остается рыскать здесь

А ты сюда мразь не лезь

Граненный снова до верху и залпом весь

чтобы всем весело

а ты когда шла к нему наверняка все взвесила

сама взвесилась

а после внутри повесилась

теперь вам обоим там весело

все до боли в печени пресное

садишь в кресло ее

делаешь вид что блядями брезгуешь

но чтоб еще больше скатиться их и ебешь

ложь? нет.это ты врешь

убери руки от девочки

ей 15 всего ну и что что пьяна?

пусть себе спит лицом в тарелочке

Я понимаю, что давно отсутствует плева

и вам обоим плевать

и вроде ложишь ее в кровать

она как сахар в чае в тебе растворяется

ты посмотри какая игра.как имитирует и притворяется

как будто всю жизнь этим и занимается

у часов маятник мается

5 утра и девочке домой идти полагается

там дома на кухне пьяный отец с мамой ругается

бьет ее, издевается

и похоже им обоим это все нравится.

для нее это

очередной вечер

чужие руки на плечи

девочка ветер

ею мальчик без кислорода бредил

Читал Кафку и Бредбери

но се ля ви

их обоих предали

и дело не в преданности

просто кто-то сверху перепутал холсты.

может среди них ты?

Как убрать "ушки" на бедрах.
1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой.
2.Хорошим упражнением для бедер являются приседания с выпадами. Для этого нужно выставить одну ногу вперед и сделать около 10 приседаний, затем поменять ноги местами.
3.Еще одно эффективное упражнение. Нужно лечь на спину на пол, согнуть колени, а руки расположить вдоль тела. Приподнять ягодицы от пола на 3 секунды, после чего опустить. Выполнять такое упражнение нужно не менее 15 раз.
4.Отличным способом избавления от такого рода проблемы, будут приседания. Для начала нужно приседать просто, без отягощения.
5.По мере того как мышцы будут привыкать к нагрузкам, можно упражнения немного усложнять. Один из вариантов – приседания с поднятием одной ноги. Выполнять нужно несколько раз, после этого сменить ногу.
6.Прыжки также способствуют уменьшению жировых отложений на бедрах. Для начала хватит и ста прыжков, но постепенно нужно увеличивать количество и пробовать варианты нагрузок. Один из вариантов – это прыгать на обеих ногах, затем на одной, поочередно сменяя ноги.
7.Упражнения для бедер на улице. Если надоели одни и те же упражнения, значит, пора заниматься на улице. Хорошим помощником в избавлении от проблемы будет бег. Он способствует хорошему сжиганию жиров, особенно если бегать по наклонной плоскости. Молодые мамы могут выполнять хорошие упражнения, толкая коляску с малышом по наклонной вверх, по возможности напрягая мышцы бедер. Хорошим упражнением будет сжимание и разжимание ягодиц. Его вы сможете выполнять всегда и везде, вне зависимости от вашего местонахождения.
8.Также для улучшения внешнего вида бедер очень подходит массаж с использованием масел. Для этого приготовьте смесь из эфирного масла розмарина, лимона или мандарина, и голубой глины. Слегка подогретую смесь втирать массажными круговыми движениями в кожу бедер. Затем укутать пленкой и накрыть полотенцем. Смывать теплой водой.

Ну что ж. Дочитала я великолепнейший роман Эрих Марии Ремарка.
По правде говоря-когда дочитывала последние 15 страниц-плакала.
Нет. Даже не так. Рыдала.

В прочем, не думаю что когда-лтбо ещё прочитаю накое шедевральное произведение.
Море впечатлений.
Эта книга спасла меня от дипрессии, одиночества, апатии.
Хочу поделиться с вами некими цитатами.

• И что бы с вами не случилось-ничего не принимайте близко к сердцу.Немногое на свете бывает важным!!!
  
• Солнце не любит эти деревянные души, оно забывает о них.Потому-то они и живут бесконечно долго.
  
• Чьё-то дыхание.Частичка чужой жизни… Но всё-таки жизни, теплота…Не окостеневшее тело.Что может дать один человек другому, кроме тепла? И что может быть больше этого?
  
• Всё живое движется, а то, что движется, может быть сильнм, изящным или смешным, ему недоступно лишь одно-отрешённое величие неподвижного и забытого.Смерть-в неё было подленное величие, в ней человек достигал завершённости, да и тона короткое время.
  
  
• Когда умираешь, становишься каким-то необычайно значительным, а пока жив, никому до тебя дела нет.
  
• Забыть…Какое слово! В нём и ужас, и утешие, и призрачность. Кто бы мог жить, не забывая?Но кто способен забыть всё, о чём не хочется помнить? Шлак воспоминаний, разрывающий сердце. Свободен лишь тот, кто утратил всё, ради чего стоит жить.
  
• Странное дело-нам всегда кажется, что если мы помогли человеку, по можем отойти в сторону, но ведь именно тогда ему и становится невмоготу.
  
• Жить-значит жить для других.Все мы питаемся друг от друга. Путь хоть иногда теплится огонёк доброты. Не надо отказываться от неё.Доброта придаёт человеку силы, если ему трудно живётся.
  
• Одиночество-извечный рефрен жизни. Оно не хуже и не лучше, чем многое другое. О нём лишь черезчур много говорят. Человек одинок всегда и никогда.
  
• Раскаяние-самая болезненая вещь на свете. Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить.Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.
  
• Человек велик в своих замыслах, но немощен в их осуществлении. В этом и его беда, и его обояние.
  
• Только мечта помогает нам примириться с действительностью.
  
• Счастье начинается с тобой и с тобой же заканчивается.
  
• Любишь-это когда хочешь с кем-то состариться.
• Если тебе суждено его встретить, ты его встретишь. А не суждено, будешь ждать годами, и не дождёшься.Понимаешь?
  
• Будь начеку! Всегда и везде. И будь готов ко всему.
  
• Без любви человек не более чем мертвец в отпуске, несколько дат, ничего не говорящее имя.Но зачем же тогда жить? С таким же успехом можно и умереть…
  
• Счастье достаётся как-то очень просто и всегда намного проще, чем думаешь!
  
• Я-ничто, если одна.Я ничто без тебя…
  
• Сны, полные муки расставания и такого одиночества, о котором не расскажешь никакими словами…..
  
• Но едва заблудишься, и бледный лик прошлого опять встаёт перед тобой, сладостный, призрачный, зовущий, и ты топишь его в алкоголе, напившись до бесчувствия.
  
• Будь оно проклято трижды, это благоразумие. Всё не так просто! Жизнь есть жизнь, она не стоит ничего и стоит бесконечно много.От неё можно отказаться-это нехитро. Но разве одновременно не отказываешься и от лести, от всего что ежедневно, ежечасно высмеивается, оплёвывается, над чем глумятся, что зовёт верой в человечность и в человечество.
  
• Хоть она и пуста, твоя жизнь, но её не выбросишь, как стреляную гильзу!
  
• Капля за каплей в нас вливалась слепота, и вдруг каждый остался один, и в полном одиночестве мы поплыли куда-то по тёмным каналам, отданные во власть неведомых сил и безликой угрозы.
  
• Жунщина он любви умнеет, а мужчины теряют голову.
  
• Не стоит делать людям добро.Оно выходит боком.
  
• Время, ставшее прошлым, утрачивает в сознании людей всякую реальность. Оно утешает, пугает и внушает бузразличие.
  
• Если тебе нужна женщина-достань её и приведи к себе!
  
• Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.
  
• Ночью человек всегда иной, чем днём.
  
• Если мы перестанем делать глупости-значит, мы состарились.
  
• Тёмный мирок любви, власть воображения-как быстро сюда можно внести свои поправки! И люди это делают. Неизменно делают сами. Старатель-наименьшим образом он разрушает свои мечты. Ди и могут ли они иначе?
  
• Помоги мне, люби меня, будь со мной, я вернусь-слова, сладостные слова, и только. Как моного придумано слов для простого, дикого, жестокого влечения двух человеческих тел друг к другу!
  
• Ревность? Не начинается ли она с сознания того, что один из любящих должен умереть раньше другого?
  
• Ни один человек не может стать более важным, чем тот, кого ты в прошлом любил.

21time

привет, привет)) добро пожаловать) слежу в ответ =*

rostishin

calipso

добро пожаловать =**