Телевезионный песонаж он и остаётся им всегда.

Сегодня увидела участника одного популярного теле-шоу) Видетели слава не может быть лишней, пригласили ещё раз посветиться!Его похотливые шуточки были с одной стороны очень забавные, а с другой "для тех кто их уже слышал" заезъженым образом "комика".

Вопрос мой в том, что:"Звёздами становятся люди пользующиеся своей фальшивой привлекательностью?" или "Своими внутреними качествами?"

Красная Поляна

Домбай

Цей

Мамисон

Чтобы посмотреть любимый сериал нужно, или долго не усыпать, или приходить из школы и смотреть, но когда всё самое интересное у вас 7 урок, или класнуха оставила на классный час с психологом, которого никто не слушает

Время на новую анкету!

У вас есть парень или девушка? - нет
Когда последний раз обнимались? - не помню
Вы ревнивый человек? - да
На данный момент вы уставший? - немного да
Вы что-то жуете? Что? - нет
Вы когда-нибудь спали 48 часов? - нет
От чего обычно плачешь? - когда на меня кричат, оказывают сильное психологическое давление
Что ты должна делать прям сейчас? - покупать одежду
Вы легко засыпаете? - чаще всего да, но бывают дни, когда не могу уснуть
Злишься ли ты сейчас на кого-то? - нет
Ты веришь в любовь? - +/-
Кто/Что заставляет тебя смеяться? - люди
Последний человек, с которым ты общалась(лся) ? - мама
Есть ли такой человек, который похож на тебя? - да, недавно с ним познакомилась
Ты тайно хотел(а) кого-то? - ахахах
Чувствуете ли вы себя комфортно при общении с людьми? - да, но не со всеми
Рада ли ты сейчас чему-то? - да не особо
Что ты планируешь сделать, за оставшиеся месяцы 2012 года? - коме учобы я ни очём не думаю
Ты меткий(ая) ? - +/-
Много ли у тебя настоящих друзей? - 0
Последнее, что вы съели? - яблоко
Во сколько ты лёг(легла) прошлой ночью? - 22.50
Кто был последним человеком, которого вы сфотографировали? - Вера, Оля
Сможете ли вы жить день без электричества? - нет я те вещи которые безнегоможно сделать не смогу сделать
Куда ты сегодня ходила? - в дорофей
Было ли ваше сердце когда-то разбито? - нет
Ваше мнение, о длительных отношений на расстоянии? - несерьёзно, я поняла это называется курортный романчик
Сколько хочешь в будущем детей? - 3 при материальной возможности 4
Трудно ли вам сказать "я люблю тебя"? - да

Сегодня Великобритания празднует “бриллиантовый юбилей” правления Королевы Елизаветы второй!

10 Day Disney Challenge

DAY 1: любимый мультик

DAY 2: любимая принцесса

DAY 3: любимый принц

DAY 4: любимая песня

DAY 5: любимый поцелуй

DAY 6: любимая пара

DAY 7: самый грустный момент

DAY 8: любимый положительный персонаж

DAY 9: любимое животное

DAY 10: любимый отрицательный персонаж

[Январь, Сентябрь]
-Любит общаться. Любит тех, кто его любит. Любит быть в центре внимания. Сочетание красивого внутреннего мира и внешности. Сердится часто.Обращается с друзьями как с самыми важными людьми. Смелый и бесстрашный.
Всегда заводит новых друзей. Этому человеку легко сделать больно, но он быстро восстанавливается. Мечтатель. Не хочет контролировать свои
эмоции. Непредсказуемый.

[Февраль]
-Мыслит абстрактно. Живет реальностью. Интеллегентный и умный. Всегда разный. Привлекательный.
Реально скоростной демон. Имеет более одного лучшего друга. Темпераментный. Тихий, застенчивый и скромный. Честный и преданный. Будучи преисполнены решимости достичь цели, любит свободу. Мятежный,
когда ограничен. Сердится очень легко, но не показывает этого. Не любит ненужных вещей. Любит дружить, но редко показывает это. Романтичный
внутри, а не снаружи. Суеверный и смешной.

[Март]
-Просто афигительный человек. Привлекательная личность. Очень сексуальный!
Ласковый и скрытный. Естественно, честный, щедрый и отзывчивымй. Кладезь общения. Любит много говорить! Невероятно целуется! Часто бесится. Очень упрямый во всех ситуациях. Любит, чтобы его замечали. Готов идти
на риск для других. Делает удачный выбор всегда. Следит за модой. Может быть, слишком популярен среди других. Интеллектуальный. Иногда может быть разбивателем сердец. Ненавидит оскорбления. Любит комплименты!
Очень большая кокетка! Надежный. Благодарный, и отвечает на доброту. Лучший в постели. Все эмоции внутри. Из-за избытка чувств припадает к бутылке. Внимательный, и постоянно оценивает других.

[Апрель, Октябрь]
-С чувством юмора. Упрямый. Очень разговорчивый. Добрый и отзывчивый. Лояльный. Хорошо работает с другими. Очень уверенный. Чувствительный. Наблюдается позитивное отношение. Богатое мышление.
Хорошая память. Умный и знающий толк. Любит искать информацию. Могут развеселить всех и / или заставить их смеяться, а так же повести за собой. Любит спорт, музыку, отдых и путешествия.

[Май]
-Очень сексуален-любит это дело. Активный и динамичный. Решительный, но часто сожалеет о своей горячности. Привлекательный. Сильный менталитет. Любит внимание. Дипломатичный. Утешает людей, и решает их проблемы. Смелый и бесстрашный. Обычно у него много друзей. Эмоциональный. Упрямый. Хорошая
память.

[Июнь]
-Любит прробовать что-то новое. Скрытный.
Трудно понять и быть понятым. Тихий, если возбужден или напряжен. Горд за себя. Честный. Тактичный. Остроумный и популярный. На него часто равняются. Руководство других физически и психически. Любит быть один.
Всегда делает выводы о прошлом и старых друзьях. Никогда не ищет друзей. Не агрессивен, если спровоцировали. Любит быть любимым.

[Июль]
-Счастье-быть около этого человека. Любит заводить новых друзей. Гений флирта. Когда речь идет о фильмах, в один прекрасный день может стать известным
актером.

[Август]
-Экстраверт. Рисковый. Любит внимание.
Контролирует себя. Мягкосердечный. Уверенный в себе. Громкий и шумный. ОЧЕНЬ мстительный. Любит говорить и петь. Любит музыку. Мечтатель. Легко отвлекается. Ненавидит не доверять. Богатое воображение. Мятежный, когда ограничен. Всегда подозревает. Игривый. Таинственного."Очаровательный" или "красивый" для всех. Упрямый. Любопытно. . независим. Сильная воля. Боец.

[Ноябрь]
-Упрямый и жестокий.
Волевой. Раздражается. Привлекает других, и любит внимание. Глубокие чувства. Красивые физически и психически. Не нуждается в мотивации. Но стеснителен к противоположному полу. Легко утешает. Систематический (левое полушарие мозга). Любит мечтать. Сильные ясновидящие. Хорошее воображение. Любит литературу и искусство. Любит путешествовать. Не нравится быть дома. Трудолюбивый. Высокий духом.

[Декабрь]
-Красивый.
Конкурентоспособный во всем. Активный в играх и взаимодействиях с людьми. Нетерпеливый и поспешный. Амбициозный. Влиятельный в организациях чего-то. Легко говорит, но трудно понимает. Имеет множество идей. Чувствительный. Активный

но выложу фото Сони с новой фотосессии просто удержаться не могу!

Друзья пожалуйста скинте сылки или названия блогов которые связаны с танцами или спортом.Буду признательна!

У вас есть время тренироваться только дважды в неделю? Вы сомневаетесь, достаточно ли этого для результатов? Узнайте, как выжать максимум из каждой минуты, проведенной в спортзале.

Для начала давайте определим значение слова «результат» - выглядеть лучше как в одежде, так и без нее. Прежде, чем мы двинемся дальше, отметим, что упражнение – всего лишь одна часть уравнения, когда дело доходит до формирования красивого тела. Правильное питание и качественный сон – два наиважнейших фактора, которые вы должны учитывать, если хотите изменить состав тела. Они оба помогают оптимизировать гормональную физиологию, которая управляет метаболизмом.

Если у вас есть только 2 дня на тренировку, отдавайте предпочтение тренировке всего тела в оба эти дня. Это значит, что вы выбираете 5-8 упражнений и формируете из них гигантскую трассу. Оптимальней всего остановиться на мультисоставных упражнениях: становая тяга, подтягивания, отжимания и прочее, поскольку они нагружают несколько мышечных групп одновременно, что приводит к большим энергозатратам (т.е. сжиганию калорий) во время и после тренировки.

Пример программы для тренировки всего тела

Приседание с одной ногой впереди (пистолет)
8-10 повторов на каждой ноге

Отжимания
Так много, как возможно без потери техники

Становая тяга с гантелями
8-10 повторов

Тяга гантели одной рукой в наклоне
8-10 повторов каждой рукой

Сгибание рук с гантелями и жим над головой
10-12 повторов

Планка
Держите 30-60 секунд в зависимости от уровня физической подготовки

Все 6 упражнений – это 1 сет. В зависимости от вашего уровня подготовки действуйте по следующей схеме:

Начинающие

Неделя 1: 2 сета с 30-секундным отдыхом между упражнениями и 120-секундным отдыхом между сетами
Неделя 2: 2 сета с 30-секундным отдыхом между упражнениями и 120-секундным отдыхом между сетами
Неделя 3: 2 сета с 20-секундным отдыхом между упражнениями и 120-секундным отдыхом между сетами
Неделя 4: 2 сета с 15-секундным отдыхом между упражнениями и 120-секундным отдыхом между сетами

Средние/Опытные

Неделя 1: 3 сета с 30-секундным отдыхом между упражнениями и 90-секундным отдыхом между сетами
Неделя 2: 3 сета с 15-секундным отдыхом между упражнениями и 90-секундным отдыхом между сетами
Неделя 3: 4 сета с 30-секундным отдыхом между упражнениями и 90-секундным отдыхом между сетами
Неделя 4: 4 сета с 15-секундным отдыхом между упражнениями и 90-секундным отдыхом между сетами

https://sprashivai.ru/hairstyles

Только сейчас несколько твитев уже кидаю!!!

3 упражения с Соней только вы выполняйте не в каблуках!

+ дам видео с онлайн связкой

Хумароч ь ка