Это просто Вьюи блог
Персональный блог EVERYTHINGWILLTURNOUT — Это просто Вьюи блог
Персональный блог EVERYTHINGWILLTURNOUT — Это просто Вьюи блог
нананааннаа завтра олимпиада, всесибирская по Биологии
мне страшно:С
Завтра у меня магическая начинается, достал кефир :)
завтрак-яйцо, кофе
обед-яблоко (зеленое), кофе
ужин-ничего, а нет, стакан воды :)
я обещаю, что не буду есть,
пока не стану 46.
буду ходить и голодать,
пока не буду 45.
забуду о еде во всем мире,
пока не верну свои 44.
все просто: говорю еде - вали!
ура! я вешу 43.
я жрать хочу, но есть вода,
еще чуть-чуть и 42.
упула в обморок, вот блин.
мне похер, я 41.
ебать, как я люблю творог!
шаг на весы, я вижу 40!
завтра день кефира, чистого кефира? без всяких соков, чаев. только кефир, только 1 % :DDD
так осталось 11 дней до др подруги
смогу ли я, если после 12 часов буду пить только 1 кефир похудеть на кг 3-4?? :D
"Диета крестной "
1 день -шоко
2 день - 2 яблока
3 день - 1 л кефира или молока
4 день - голод
5 день -шоко
6 день - 2 грейпфрута
7 день - 500 гр творога
8 день - голод
9 день - 500 гр вареной курочки
10 день - 5 помидоров
11 день - голод
12 день - 1 л кефира или молока
13 день - гречка, запаренная на ночь
14 день - 2 яйца
15 день - 500 гр вареной курочки
16 день - кофе
17 день - 500 гр творога
18 день - 1 л кефира или молока
19 день - овощи\фрукты
20 день - голод
21 день - кефир
22 день - кефир
23 день - кефир
24 день - шоко
25 день - шоко
26 день - шоко
27 день - 500 гр вареной курочки
28 день - голод
29 день - голод
30 день - голод
31 день - кофе
А кто-нибудь из вас занимался по программе " Голливудский тренер " ?
я попробовала, это реально помогает, моя задница подтянулась уже на 4 день) правда делала тренеровки я через день, но это очень хороший эффект дало, и с помощью этой программы я и убрала галифе :)
Девчонки, кто как избавляется от внутренней части бедер?
галифе убрала, а вот эту часть ну никак((
завтра олимпиада Ломоносова, господи как страшно то(
жаль что за эту олимпиаду не дают дипломов.
завтра у меня на завтрак творог, а после только кефир :) он мне ооочень понравился за последнее время, с ним реально такая легкость чувствуется в животе :D
ну а с понедельника как обычно, питаемся до 12 ^^
ммм ну что ж, я же тоже села на диету, но пока у меня плохо получается, хотя все зависит от меня же самой. В общем села я на питание до 12, многие говорят, что те, кто сидит на этой диете стараются сожрать все калорийное, с утра так сказать запихать в себя мнооого еды, но это не про меня!! не будь у меня такие родители, я бы вообще не завтракала, а так приходится впихивать в себя яичко либо 50 г творога) и чай, после 12 пью:чай, сок, воду. Но с 27.09.12 я точно уже буду после 12 пить только воду и чай зеленый, всее никаких соков, сывороток, кофе и блаблабла. потому что я окончательно решила взяться за себя. тог год был катастрофическим ела не ела срыв не срыв, надоело, нужно четко следовать диете! сказала надо-выполняй!тебе же лучше. а завтра устрою разгруз на кефире+очищение кишечника ;) и наконец-то сажусь на диету без поблажек :) поддерживайте меня, буду очень рада:**
ну вот я наконец то и дома)
приехала с Барселоны, набрала 4 кг, вообще пичалька
с завтра на магическую, на недели 3, ведь 15 числа день рождения, хочется выглядеть стройной :)
завтрак: чай
обед: 2 яйца
ужин: салат
Герань. Она же 1,3-диметиламиламин, гексамин. Мощный стимулятор ЦНС, будучи принятым в достаточных дозах (30-60 мг). По действию напоминает усиленный фенотропил. Действует кратковременно, пару часов с момента приёма. Начинает действовать через пол часа после приёма. Приводит к заметному обострению восприятия и увеличивает скорость и ясность мышления. В комбинации с кофеином (~200мг) и колесом фенотропила, вещество способно вызвать натуральный буллет-тайм. Скорость мышления повышается на столько, что всё происходящее вокруг кажется крайне медленным. Так же как и фенотропил, считается допингом. Увеличенные дозы способны вызвать эйфорию. Однако вещество сосудосуживающее, поэтому высокие дозы не рекомендуются. Привыкание происходит быстро, в течении двух-трех недель. После этого для достижения того же эффекта придется повышать дозу. Вещество обрело популярность благодаря пиндосскому БАДУ под названием Jack3d — т. н. предтренировочному продукту. Ныне — это самый популярный в СШП предтренировочный микс. Америкосы подсели крепко. Сейчас активно обсуждается возможность запрета свободной продажи герани в США. В некоторых европейских странах уже запрещена. Однако на данный момент невозбранно заказывается из СШП авиапочтой, в любых количествах
девчонки срочннооо!!!
сегодня улетаю в испанию, я так поняла что буду все время ходить ходить и ходить, вес где то 45, если примерно в день проходить пешочком 12-15 км и так 2 недели, скинется что нибудь? :D
и ноги похудеют?
ууухууу я домааа, -6 кг
я так рада твою мать :D
в пятницу уже улетаю в Испанию
урааа завтра отчаливаю в свой лагерь)
приеду ровно через 21 день)
всем лучи добра :D
https://www.vinil-koritsa.ru
где можно купить/заказать наклейку для телефона
какие сайты еще посоветуете
Самые популярные посты