твой ласковый зверь

Завтрак к 8 Марта!

Ингредиенты:

3 яйца
2 ч. л. сахара
1 ч. л. простой муки
1 ст. л. сливочного масла
Ягоды (можно замороженные)
Сгущенное молоко

Разбить яйца в миску, добавить сахар и муку

Взбить в пену.

Нагреть масло в сковороде, пока оно не начнет пениться.

Затем влить яйцо и готовить, не помешивая, пока яйцо не начнет схватываться.

Пройтись деревянной лопаткой по краям и аккуратно перевернуть.

Обжарить с другой стороны 2-4 минуты.

Дать остынуть и на одну половину омлета выложить ягоды, залить их сгущенным молоком.

Завернуть половинку омлета.

Bon Appétit!

SHE MAKES ME WANNA DIE

Taylor_fucking_Momsen

Признаться, сначала я не взлюбила ее, типа "ой опять еще одна смазливая девочка из Сплетницы, нахер надо?". А потом… потом она изменилась и OMFG как изменилась. Вы можете говорить, что она стала похожа на одичавшую шлюху но ЭГЭГЭЙ, это ее стиль и, я думаю, мисс Момсен похер на ваше мнение. Она делает музыку. Секунду… отличную музыку!

J ust tonight, I will stay

A nd we'll throw it all away

W hen the light hits your eyes

I t's telling me I'm right,

A nd if I, I am through

I t's all because of you,

J ust tonight…

I am a factory girl, won't you pardon me?

S ee I can make my whole world in a backseat

L ost point, want a joint,

S how me how to treat a john

S omeone save me, save me from what I'm on

M y one mistake was that I never let you down

S o I'll waste my time, And I'll burn my mind

O n Miss Nothing,

M iss Everything

Y ou don't want me, no

Y ou don't need me

L ike I want you, oh

L ike I need you

A nd I want you in my life

A nd I need you in my life

навещай меня в больнице.
возле нее не летают птицы.
там нету пиццы и корицы.
там врачи - тупицы.
люди - самоубийцы.

наше с ним больное хобби-
начинать все
с чистого/нового листа
нет никаких пособий,
которые учат,
как заполнять пустые места.

Творожные пончики

Ингредиенты:

Творог — 250 г
Яйцо — 3 шт.
Мука пшеничная — 8 ст. ложек
Сахар — 3 ст.л.
Сода — 1/2 ч.л.
Соль — 1/2 ч.л.
Масло оливковое (или подсолнечное)
Сахарная пудра, ванилин — по вкусу

Приготовление:

1. Смешать творог, яйца, муку, сахар, соду и соль до однородной, не густой консистенции.

2. В сотейник налить оливковое масло, так, чтобы можно было погрузить хотя бы половину пончика. Разогреть масло.

3. При помощи чайной ложки сформировать из теста комочек и положить его в кипящее масло. При формовке обмакивайте ложку в растительное масло. Жарить пончик на небольшом огне, постоянно переворачивая, чтобы он подрумянился со всех сторон равномерно до коричневой корочки.

4. Готовые пончики выложить на бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишний жир.

Подавать пончики горячими, густо посыпанными сахарной пудрой (с ванилином).

Шоколадный пирог с творожными шариками

Ингрединты:

Для творожного теста:
250 г творога
1 яйцо
50 г кокосовой стружки
50 г сахара
2 ст.л муки
Для шоколадного бисквита:
4 яйца
60 г сахара
50 г черного шоколада
2 ст.л муки
2 ст.л крахмала
3 ст.л какао
1 ч. л. разрыхлителя
Для глазури:
120 мл молока
50 г сахара
25 г слив. масла
100 г черного шоколада

Приготовление:

Творожное тесто:

1. Творог растереть до однородности (через ситечко напр.). Добавить яйцо, кокосовую стружку, сахар и муку. Хорошо перемешать.
Шоколадный бисквит: Взбить желтки с 30г сахара до образования пышной, кремообразной массы. Добавить растопленный шоколад, перемешать.

2. Взбить белки со щепоткой соли, постепенно добавляя оставшийся сахар. Аккуратно, в несколько приемов ввести взбитые белки в желтковую массу.

3. Смешать муку, крахмал и какао. Просеять эту смесь в яичную массу. Аккуратно смешать.

4. Мокрыми руками сформировать шарики из творожного теста. Выложить их на дно формы (20-22 см) на небольшом расстоянии друг от друга. Шарики залить шоколадным тестом.

5. Выпекать все вместе при 175* 25-30 минут. Немного охладить и залить шоколадной глазурью.

6. Глазурь: Молоко, сахар и сливочное масло - уваривать на среднем огне до загустения, после чего ввести растопленый шоколад. Быстро смешать и сразу вылить на пирог.

кто-то подходит к нам с дахой в универе:

я здесь кутаюсь в свитера и фобии
греюсь твоей полуулыбкой и снами
мои чувства - смешные, убогие
а мысли всё больше комками

утром шнуруешь и кеды, и нервы,
душу в наушники бережно прячешь,
держишь в себе миллиграмм атмосферы.
но
пока стены бледнеют и плачут
прямо в ладони твои спелой вишней,
осень из кранов неистово льётся,
кто-то тебя в каждом зеркале ищет,
кто-то тебе консервирует солнце.

British Female Solo Artist

Adele

Best International Male Solo Artist

Bruno Mars

Best British Single

One Direction: What Makes You Beautiful

Best International Female Solo Artist

Rihanna

International Breakthrough Act

Lana Del Rey

Best British Album

Adele - 21

Красный цветочек?! ДУРОВ, ТЫ ПРОСТОГЕНИАЛЬНОЩЕДР

завести ребенка

увидеть гранд каньон

побывать в Риме

побывать на Таймс Сквер

сделать милые фотографии в фотокабинке

послать письмо в бутылке

выйти замуж за любовь всей моей жизни

посетить Сидней

побывать в Париже

съездить в Египет

пописать в каждый океан

научить играть на пианино

прыгнуть в водопад

пожить в Лондоне

сделать татуировку

написать книгу

устроить вечеринку в Лас-Вегасе

полетать

попробовать суши

посетить крупнейший в мире аквариум

поцеловать девушку

побывать на реальном показе мод

побывать на маскараде

поплавать с дельфинами

выступить на сцене

увидеть пьесу на бродвее

побывать в греции

пережить курортный роман

иметь тело моей мечты

устроить вечеринку на хэллоуин

изменить мир

научиться водить

собрать все и уйти

посетить Тадж-Махал

найти лучшего друга

сходить на концерт

завести лошадь

поездить на дорогой машине

поцеловаться под фейрверком

съездить в Китай

съездить в Германию

заняться любовью на пляже

петь перед огромной толпой

научиться петь

постареть с любимым

напиться

пожить в большом доме

приобрести айфон

веселиться всю ночь без устали

посетить вечеринку в бассейне

покрасить свои волосы в красный

пробежать марафон

поспать на берегу

открыть кондитерскую

поцеловаться под Эйфелевой башней

побывать в Швейцарии

ответить "я согласна"

отпраздновать Рождество в снегу

спеть песню

переехать во флориду

купить родителям новый дом

побывать в замках в Европе

съездить в Прагу

научиться играть в шахматы

проводить закат на берегу

встретить рассвет на берегу

побывать на Нью-Йорской Неделе Моды

выйти на пробежку в Центральный Парк

побывать в Италии

научиться барменскому искусству

побывать в Барселоне

съездить в Колорадо

побывать на Камп Ноу

потанцевать со своими детьми под дождем

завести большую семью

почувствовать себя красивой

пойти на свидание с мороженым

пожертвовать волосами

посетить спа

дожить до внуков

заняться шоппингом в Нью-Йорке

съездить на Гавайи

почему ты не пишешь вторую неделю?
я здесь на пределе, держусь еле-еле.
меряю со скуки целыми днями шагами метры между углами..
а ты там наверно с моими друзьями кончаешь ночами. .

Шоколадный рулет

Ингредиенты:

тесто
4 яйца (отделить желтки от белков)
75 гр. муки
40 гр. какао
75 гр. сахара
щепотка соли
1\4 ч. ложки разрыхлителя
1\4 ч. ложки ванилина
лимонная кислота на кончике ножа
Для крема использовался пакетик смеси для шоколадного крема "доктор Эткер" и молока взяла 200 мл.

Приготовление:

1. Нагреть духовку на 180 градусов, противень застелить пергаментом и смазать сливочным маслом.
2. Желтки взбить до бела с сахаром, сверху просеять муку смешанную с какао, ванилином и разрыхлителем, смешать до однородной массы.
3. Белки взбить до устойчивой массы с с солью и лимонной кислотой, осторожно смешать с желтками при помощи лопатки или шпателя.
4. Тесто выложить на противень, распределить слоем не меньше 1 см., выпекать 5-8 минут, пока на поверхности не образуется упругая корочка, важно корж не передержать в духовке.
5. Готовый корж перевернуть на чистое полотенце и осторожно снять пергамент, затем свернуть рулет, оставить до остывания.
6. В это время приготовить крем как указано на упаковке. Можно приготовить крем из взбитых сливок, сливочного крем-сыра, сливочного масла и сгущенного молока.
7. Рулет осторожно развернуть, можно пропитать корж любым алкоголем, я пропитала ликером "айриш крем", нанести крем, оставить немного для украшения, снова свернуть рулет, переложить на блюдо, сверху украсить кремом при помощи кондитерского мешка.
8. Убрать рулет на несколько часов в холодильник, я убирала на ночь.

Растяжка для ног

1. Подвижность тазобедренных суставов
ТЯНЕМ МЫШЦЫ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА, ЯГОДИЦ, ТАЗА

ИП: лежа на спине, прижав поясницу к полу, распредели равномерно вес тела.
Согни одну ногу и прижми колено к груди, расслабляя при этом мышцы в области таза. Другая нога прямая, прижата к полу. Оставайся в этом положении одну минуту. Повтори с другой ноги.
2. Отдых мышцам ног
РАСТЯЖКА МЫШЦ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА, ПОДКОЛЕННОЕ СУХОЖИЛИЕ, ИКРОНОЖНЫЕ МЫШЦЫ

ИП: лежа на спине.
Одну ногу согни в колене, вторую прямой подними вверх. Поясница при этом прижата к полу. Плавно потяни поднятую ногу на себя. Удерживай ее в этом положении 15-20 секунд. Повтори с другой ноги. NB! Для облегчения задачи используй ремень для йоги или обхвати поднятую ногу под бедро.
3. Растяжка паховой области
РАСТЯГИВАЕМ МЫШЦЫ ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА И ПОЯСНИЦЫ

ИП: сидя в позе «лягушка» соедини стопы, упор руками в пол (3а).
Плавно от бедер потянись вперед – почувствуешь растяжение в области паха и в пояснице. Задержись на 20 сек. Вернись в ИП. NB! Если трудно тянуться вперед, обхвати щиколотки ладонями.
4. Скручивание позвоночника
ПОЛЕЗНО ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ, ПОЯСНИЦЫ, БЕДЕР, ТАЗА И ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

ИП: сидя на полу, ноги вытянуты вперед.
Согни левую ногу и перекинь ступню через правое колено. Правой рукой упрись в левое бедро повыше колена. Левая ладонь – упор в пол за собой. Медленно выдохни и посмотри через левое плечо. Одновременно поверни верхнюю часть туловища (в идеале и таз) в сторону левой ладони. Так растянешь поясницу и одну сторону тазового пояса. Замри на 10-15 секунд. Повтори для другой стороны. NB! Дыхание глубокое, ритмичное. Используй локоть для удержания ноги в стабильном положении путем регулируемого давления на бедро.
И НАКОНЕЦ
ДАЙ ОТДЫХ ВСЕМ МЫШЦАМ: ЛЕЖА НА СПИНЕ, МЕДЛЕННО СОГНИ НОГИ В КОЛЕНЯХ, ЗАДЕРЖИСЬ НА 1 МИН., ВЫПРЯМИ НОГИ, ПОЛЕЖИ НЕ МЕНЕЕ 4 МИН.