жги, магний! стихни, ветер!

9 эффективных способов запомнить все.

1. Записывайте.
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет. Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

2. Смените обстановку.
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах, не перемешивается в голове.

3. Кричите громче.
Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но факт. Необязательно, конечно, ставить на уши весь дом. Достаточно по несколько раз громко и внятно произнести каждое слово.

4. Будьте экспрессивнее.
Еще один совет для изучающих трудные языки: изображайте жестами все слова и фразы, которые Вы учите. Буквально: если учите спряжение глагола «прыгать» — попрыгайте. А если нужно выучить диалог или сложную фразу, разыграйте сценку. Вот увидите, все запомнится поразительно быстро.

5. Слушайте себя.
Выучив некую информацию, наговорите ее на диктофон. А когда будете засыпать, тихонько включите эту запись — нужно именно спать под нее. Это потрясающе действенный способ для того, чтобы закреплять уже знакомые, но плохо запоминаемые вещи.

6. Не сидите на месте.
Учите стихи, учебники и доклады, наворачивая круги по комнате. Дело в том, что ходьба активизирует работу мозга, и Ваша способность к запоминанию значительно увеличивается.

7. Выкидывайте слова.
Суперспособ для того, чтобы выучить большой объем слитного текста, например, слова песни или доклад. Перепишите этот текст, оставив от каждого слова только первую букву, и учите его, пытаясь вспоминать эти слова. Естественно, поначалу придется заглядывать в оригинал, но в итоге Вам будет достаточно глянуть на усеченный вариант и текст моментально всплывет в памяти. Такую шпаргалку очень удобно брать с собой.

8. Спите больше.
Чем дольше Вы будете спать после того, как что-то выучили, тем лучше будете помнить эту информацию наутро. А бессонные ночи, наоборот, значительно ухудшают память. Я хочу, чтобы все студенты это прочитали и приняли к сведению. Лучше поспать пару часов перед экзаменом, чем пытаться выучить еще «пару билетиков».

9. Займитесь спортом!
На эту тему проводилось очень много исследований, и все подтвердили: аэробные упражнения улучшают мозговое кровообращение и память. Потанцуйте перед тем, как сесть за книги: сможете выучить наизусть хоть «Евгения Онегина»! По крайней мере, первую строфу — точно..

нуу так-с!
вот и каникулы!

надо бы чем то полезным заняться, а не просидеть дома все 2 недели..
какие предложения?

у меня ноль идей; D

я не ждала ответа, но в животе зарождались предательские бабочки

аа поняла
просто кровать у меня охрененная

Фильм чудесный!
сразу хочется сделать чтото необычное :)
" давай сегодня будем делать то, что никогда раньше не делали "


Одри просто красавица!!

и вот я а каникулах составила список дел
того чтобы я хотела сделать до нового года :)
там конечно есть и вещи не новые.. но это не важно!
настроение просто поднялось когда я писала его :)
надеюсь я исполню хотя бы большую часть..
с:

ОБЪЯТИЯ

бывают такие моменты, после какого то удара (не физического), после потери, или просто после чего то неожиданного, в груди образуется какая то дыра. пустота
и очень хочется свернутся клубком, чтобы заполнить пространсто. хоть ногами
ощущение что забрали чтото жутко важное
становится даже страшно
оно конечно проходит, но только к следующему дню..и то не всегда
в этот момент нужно лишь одно!
чтобы другой человек поделился кусочком своей души!
нужно чтобы тебя просто обняли
и какое то время не отпускали.. просто держали и молчали
тогда почему то становится легче

жутко обидно когда у тебя нет человека который может тебя обнять. это грустно и больно
близкие люди просто не понимают что с тобой и не знают что делать

если вам кажется что вашему близкому другу больно
просто обнимите его!!
просто так
даже если ничего не случилось
это поднимает настроение и всё становится намного лучше
просто обнимите и даже вам станет теплее
с:

Marilyn Monroe – I Wanna Be Loved By You

Дашка её запела сегодня ни с того ни с сего..))
и я заразилась: 3

давно не виделись)
что у меня нового? абсолютно ничего
это так меня печалит что дальше некуда
я 2 недели пролежала в больнице
пропустила учёбу. завтра в школу идуу
тысячу лет не видела своих ребят
вижусь только с Дансеровскими
когда хожу в саврик получать огорчения
как же я уже хочу танцевать. невозмооооожно
что там происходит в последнее время?! я не понимаю
на самом деле я всё прекрасно понимаю
просто не хочу в это верить….

я бы могла написать намнооого больше
но меня читают! и это реально сдерживает

Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…
Собеседник набирает сообщение…

Ясно.

через 3,5 часа мы уезжаем!

второй час ночи, а мы с мамой поняли что в наш чемодан ничего не входит!!
потому что посылки для мальчиков занимают половину!
мы будим папу и едем к Богдановым за другим чемоданом :)

мне весело, я ещё песню не скачала для кастинга, я её даже полностью тольком не слышала!

мне нужно много музыки новой, а я ещё этим не занималась!
мне ещё в ванну часа на два нужно!

СОН ДЛЯ СЛАБАКОВ!! :DD

ϟ

I close my love for you

1. Говорите медленно, а думайте быстро.

2. Не судите о людях по их родственникам.

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!

4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.

5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.

6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.

7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.

8. Не верьте всему, что слышите.

9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.

10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.

11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.

12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.

13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь незамять ее, а быстро исправить.

14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве.

15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.

16. Иногда молчание — лучший ответ.

17. Читайте больше книг.

18. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам

19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое.

20. Читайте между строк.

21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия.

22. Будьте уважительны с землей. Не мусорьте.

23. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия.

24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов.

25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз.

26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.

27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим.

28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.

29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из ихзапретов.

30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.

Day 1 - ваша любимая фотография.
Day 2 - ваша фотография 2 года назад.
Day 3 - фотография человека, по которому вы скучаете.
Day 4 - фотография, которая делает вас счастливой/ым
Day 5 - фотография, на которой вы с забавным лицом.
Day 6 - фотография бывших друзей/людей, с которыми не общаетесь.
Day 7 - ваша фотография с лучшим другом.
Day 8 - ваша фотография из детства.
Day 9 - ваша случайная фотография.
Day 10 - фотография, которая заставляет вас смеяться.
Day 11-фотография из одного очень запоминающегося дня.
Day 12-ваша фотография с животным.
Day 13-фотография из времени, которое вы бы хотели вернуть.
Day 14-фотография с веб-камеры/телефона
Day 15-фотография на рабочем месте/школа/институт
Day 16 - ваше фото с отдыха
Day 17 - ваше брутальное фото
Day 18 - ваше зимнее фото
Day 19 - ваше фото с какого-либо праздника
Day 20 - фото любимого человека
Day 21 - фото любой вашей части тела
Day 22 - ваше нежное фото
Day 23 - ваше фото в очках
Day 24 - ваше фото с сестрой (братом)
Day 25 - фото в полный рост
Day 26 - фотография из времени, которое вы бы хотели вернуть

мне некогда!

я ничего не успеваю