[just do it]

Доброе утро, ребят*) …Сегодня проснулась в хорошем настроении) …Выспалась, солнышко светит, иду гулять с любимкой сегодня) …Всё так хорошо) …эххх

Ещё бросила курить.Не курю сейчас вообще.Знаете, это такое облегчение.Серьёзно вам говорю) …Прекратились головные боли по утрам, сушняк и всё такое.Особой тяги к курению уже и нет) …Почему я решила бросить круить?..Потому что я хочу здоровых детишек.А для этого в первую очередь я сама должна быть здорова) Не должна засорять свой организм всякой ерундой.Наше здоровье и так портит наша экология) …Ещё стараюсь кушать сейчас меньше жирной еды.Качаю пресс.Вот потеплеет и собираюсь бегать) В учёбе подтянулась) …Маме помагаю.В общем умница дочка)

Желаю вам всего хорошего*)

Стася*)

если ты меня любишь, значит, ты со мной,
за меня, всегда,
везде при любых обстоятельствах.

Маяковский

еее…я рада рада рада) …школы снова закрывают до понедельника) …уиии)) …не радует одно-я снова заболела\

еее…+1…спасибо тебе за то, что следишь) …не могу найти тебя\…надеюсь тебе и дальше будет нравится мой блог*)

Мы с тобою лишь два отголоска:
Ты затихнул, и я замолчу.
Мы когда-то с покорностью воска
Отдались роковому лучу.
Это чувство сладчайшим недугом
Наши души терзало и жгло.
Оттого тебя чувствовать другом
Мне порою до слез тяжело.

Станет горечь улыбкою скоро,
И усталостью станет печаль.
Жаль не слова, поверь, и не взора, -
Только тайны утраченной жаль!

От тебя, утомленный анатом,
Я познала сладчайшее зло.
Оттого тебя чувствовать братом
Мне порою до слез тяжело.

и как творить если муза покинула?

—Ты плачешь?..Ну что ты, не плачь, прекрати.Я знаю, что больно, но ты потерпи.

—Он сделал так больно…ответишь мне ты.

—А ты сильной будь, всему вопреки.Сворачивай горы, добейся мечты и цели свои, ты в жизнь воплоти.Должна быть готова ты к боли любой.Должна быть "стальной", не пробивной.Построишь карьеру, родишь ты детей.Ты станешь счастливой до конца своих дней.

соплиии…снова соплии… ;))

писала под песню [Бумбокс и Ассаи] – Скажи, как мне жить

Стася*)

Вот сидела думала \ну в принципе как обычно\…всё таки разные зимы.Не из-за погодных условий, а из-за разного времяпровождения.Прошлая зима проходила как-то веселее.Я помню как мы сидели постоянно в Маке, пили латте, смеялись.Снимали всякие бредовые видео, но нам так нравилось их пересматривать.Я и сейчас бы парочку из них посмотрела.Интересно вспомнить былое.Особенно, если оно приносит хорошие воспоминания.Эхх…скучаю я за теми временами.Всё так круто тогда было, весело всегда.Сейчас конечно же тоже не плохо.Но тогда было всё на мнооого лучше. Скучаю за вами.Честно.Не хватает вас. Почему перестали общаться, до сих пор понять не могу.Ну и ладно.Это ваш выбор.Думаю вы тоже иногда вспоминаете.Всего вам хорошего, любимые мои.*… Я знаю, вы обе поймёте что это вам.Ведь у одной из вас, тоже блог на этом сайте.

Доброе утро)) …Ееее…утро сегодня действительно доброе) …Не пошла на учёбу из-за холода и вуаля…одноклассница написала, что школу закрыли до понедельника) …ееее…как я этого ждала) …Радует ещё то, что ещё каких-то 29 дней и вуаля…веснааа)) …Всё цветёт, птички поют, тепло) …Наконец-то можно будет одеть туфли и всё такое) …Но ещё больше я жду лето)

Собираюсь сегодня посмотреть фильм "Одноклассники"…не знаю какой он и понравиться ли он мне, но говорили, что крутой фильм)

Удачного вам дня) *…Всего вам самого замечательного)

Стася*)

1. Что дает мне работа кроме денег?

Вот для затравки несколько примеров сверхцелей:

«Каждый американец поедет на автомобиле черного цвета марки «Форд» (Генри Форд).

«Каждый американец в течение своей жизни сохранит для себя мир детства и сказки» (Уолт Дисней).

«В информационную эпоху каждый человек должен иметь свободный доступ к информации и безграничную возможность общения с миром» (Билл Гейтс).

2. Какую роль я хочу играть в процессе достижения сверхцели?

Я могу быть организатором, лидером, руководителем, артистом, врачом, коучем… Могу определить себя как мать, как жена, от этого будет зависеть стратегия построения моей карьеры.

3. Каковы мои установки?

Мы не видим реальность такой, какая она есть, а видим себя в ней. Эти картины влияют на наше поведение. Если я, как коуч, думаю, что люди не меняются, мне будет трудно работать. А кому будет легче продвигаться по карьерной лестнице —женщине, уверенной, что она заслуживает продвижения, или той, которая думает, что женщин не продвигают в принципе?

В этом смысле я очень люблю известную историю о двух сейлзах, продающих обувь, которые приехали в Африку. Там они обнаружили, что большинство людей ходит босиком. Первый звонит своему боссу и говорит: «Шеф, мы обречены: здесь нет никакого рынка!» А второй в это время орет в трубку своему: «Здесь огромный рынок, ни у кого пока нет обуви!»

4. Каковы мои ценности? Как я буду их применять в своей деятельности?

Если я применяю активное слушание, уважение к своим клиентам и стремлюсь к эффективности своего подхода, то я себя комфортно чувствую в роли коуча. Я должна определить не только ценности, но и их приоритетность. Что я буду делать, если семья и работа конфликтуют, как я буду себя вести?

5. Какие у меня способности, что я умею делать хорошо ?

Как понять, что мне нравится, и что я умею хорошо делать? Достаточно вспомнить те моменты, когда вы чувствовали себя вдохновленными поставленной задачей. И подумайте, нужно ли дополнительное обучение, как еще можно приобрести необходимые способности для достижения своей цели.

6. Как я должна себя вести?

Что я должна сделать, чтобы достичь своей цели? Организую ли я встречи, участвую ли я в них? Потребуются ли в моей работе командировки и готова ли я к ним?

7. Каково мое окружение?

Где я работаю, сколько времени мне ехать на работу? С кем я работаю? Кто мои коллеги, клиенты, поставщики, партнеры? С кем я должна еще налаживать отношения? Хочу ли я общаться с ними?

Если я ответила на все эти вопросы и ответы не противоречивы, возникает огромная сила, способная преодолеть любые препятствия. Будь они со стороны работодателя, моей семьи или друзей. Не забудьте, что вы лучше всех себя знаете! И если ваша деятельность вписывается в вашу сверхцель, то никто кроме вас не может вам помешать продвинуться по выбранному вами пути.

Когда возникает определенный вопрос, например, как вести переговоры о повышении зарплаты, проведите сначала анализ своих убеждений и убеждений шефа. Какие убеждения будут меня поддерживать? Например: я заслуживаю повышения, я знаю стоимость своей работы на рынке, мне давно не повысили зарплату, я приношу доход компании… А какие будут меня ограничивать? Например: неприлично просить, я должна уйти, если мне откажут, меня не оценивают, я не умею вести переговоры… Необходимо смягчить ограничивающие убеждения или их пересмотреть на более поддерживающие. Самому легче всего пересмотреть убеждения на уровне поведения (я должна уйти, если откажут… ;) или способности (я не умею вести переговоры), чем на уровне ценностей (неприлично просить) или идентичности (я этого не заслуживаю). Оцените все и примите решение.

Очень часто осознание своих убеждений и рассмотрение ситуации со стороны, с позиции шефа, дает силу и уверенность в ведении переговоров. Коуч может помочь быстрее и комфортнее осознать и пересмотреть свои ограничивающие убеждения для повышения результативности. А для win-win отношений он может согласиться на оплату в виде определенного процента от повышения зарплаты.

Валери Бремон

+1…спасибо тебе, что следишь) …прости, но не могу найти тебя)

надеюсь ты на долго) …добро пожаловать*)

У меня в последнее время достаточно было времени для того, что бы хорошенько подумать и проанализировать всех людей, которые меня окружают.Я думала о поступках и словах каждого из них.И знаете, я понела очень не приятную вещь.Большинство из них не имеют собственного мнения, постоянно стараються подстроится под кого-то, выбирают того, кто сильнее, ищут во многом только выгоду, врут, лицемерят.В общем являються двуликими.Таким людям определённо нельзя доверят.Я решила отгородить себя от таких "личностей".Но есть и хорошие, близкие мне люди.Вот их я буду теперь ценить и беречь ещё больше.

P.S.- желаю вам найти настоящих друзей, которым можно будет доверять и на которых можно будет положиться)

Стася*)

За любое счастье приходится расплачиваться, нет такой истории, которая не кончилась бы плохо. Пишу об этом не с какой-то патетичностью, а просто так, хладнокровно, потому что всегда так думаю и потому что надо было об этом здесь сказать. Это ничуть не мешает мне впутываться в истории, но у меня всегда было убеждение, что у них будет мрачный конец, никогда мне еще не приходилось испытать счастья без того, что бы я не подумал о том, что произойдет после. Сартр Ж.-П.

Привет, ребят*) …Сегодня день намного лучше чем вчера.Самочувствие слегка улучшилось, настроение в норме) …Сегодня у нас с любименьким дата, жаль конечно что нет его рядом(…Завтра еду со своей мамочкой к его родителям) …знакомить буду) …Странно конечно, но я вобще не волнуюсь, скорее всего потому что наши мамули нашли общий язык по телефону) …Надеюсь что дальше всё будет так же сказочно*) \тьху тьху тьху\

В учёбе конечно завал.Сейчас учим эту грёбанную "Анну Каренину".кошмааар.сколько по ней на завтра писать(…ну ничего, зато баллы зароботаю) …Пошла я учиться.Удачки вам и всего хорошего*)

Всех Татьян поздравляю с Днём Ангела) …Всего вам самого-самого-самого хорошего, лучшего, яркого, красочного) … и не парьтесь по мелочам)

А так же всех студентов поздравляю с Днём Студента)))