- пошли со мной на край света? - в другой раз. я кушаю

Вчера мой ненаглядный решил опробовать на мне один комплекс… Он сейчас работает инструктором в зале альтернативного тренинга, так вот пришла к ним какая-то дама, и сказала что она никак не может себе пресс забить - не эффективные ей упражнее и комплексы предлагали ранее =) Короче солнце моё решило это исправить и составить комплекс с невероятным кол-ом упражнений и огромным числом подходов… Всё это было вчера опробовано на мне… Эх… Мой пресс сегодня утром отказался поднимать всё тело с кровати, ноги решили что ходить сегодня в их планы не входит =) Я чувствую себя початком кукурузы… =) Но есть в этом свои плюсы: я вспомнила как всё же замечательно, заниматься спортом и чувствовать свои мышцы (со времён волейбола это случалось не так часто), общее внутренее состояние тоже хорошее, не смотря на то что всё тело ломит… В планах теперь найти в себе силы заниматься 3 раза в неделю - удачи мне! =)

«Выходит Маяковский из кабака, окруженный стайкой девиц. Девицы начинают его охаживать:
— Владимир! А это правда, что Вы можете сочинить стихотворение прямо с ходу, на месте?
— Конечно! — говорит подвыпивший поэт революции, — Давайте тему!
— Ну, вот видите, в канаве — пьяница валяется…
Маяковский, гордо выпрямившись, громогласно начинает:
Лежит
Безжизненное
Тело
На нашем
Жизненном
Пути…
Голос из канавы:
-Ну а тебе какое дело? Идешь с блядями и иди
Маяковский:
— Пойдемте, девушки, это Есенин.»

замечательно! =)))

на прошлой неделе купила лотерейку. Просто шла мима ларька Гослото и мне захотелось билетик =) Сегодня утром был розыгрыш, я поднялась на 94 рубля! =) Всем спасибо, все свободны =)

Моя жена заболела. Она постоянно нервничала из-за проблем на работе, личной жизни, своих неудач и проблемах с детьми. Она похудела на 15 кг и весила около 40, в ее 35 лет. Она осунулась, постоянно плакала и срывалась на всех и вся. Ее ничего не радовало. Постоянно болела голова, сердце и защемляло нервы в спине и ребрах. Она плохо спала, засыпала под утро, уставала и не высыпалась. Наши отношения были на грани. Ее красота стала куда-то деваться, появились мешки под глазами, она стала сутулится и мало следить за собой. Она отказывалась от съемок в фильмах и вообще от любых ролей. Я потерял надежду и думал, что вскоре мы разведемся… Но потом я решил действовать. Ведь мне досталась самая красивая женщина из всех на земле. Она - идеал большей половины мужчин и женщин на земле, а мне позволено засыпать рядом с ней и обнимать ее плечи. я стал усыпать ее цветами, поцелуями и комплиментами. Я делал ей сюрпризы, радовал каждую минуту. Дарил подарки и жил ради нее. Говорил на людях только о ней. Все темы сводил в ее сторону. Восхвалял ее своим и нашим общим друзьям. Не поверите - она расцвела. Она стала еще лучше, чем раньше. Набрала вес, перестала нервничать и полюбила меня еще сильнее, чем раньше. Я даже не знал что она умеет ТАК любить. И я понял одно: женщина это отражение мужчины. Если любить ее до безумства, она станет им. (с) Бред Питт

Неужели так бывает?…

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

а можно подписывать, в кавычках после заголовков ваших блогово "не залипаю на сумерки и сверхъестественное"! а то что не блог, то мигает Елена, Деймон и иже с ними - бесит.

2 дня уже не видела его. Сейчас то самое время, когда он просто необходим. Но это большая тайна которую ему знать не обязательно, ибо сейчас в его жизни сложный и важный период (не только в его - в нашей). Я хочу чтобы всё запланированное получилось, т.к. это внесёт серьёзные (я надеюсь положительные) изменения в нашу жизнь! =)

Жду когда всё утрясётся и мы снова будем рядом. Нужно просто немножко подождать и чтобы скоротать время, заняться собой =)

+1

Спасибо что следишь! Недеюсь это надолго! =)

Не смотря на красивость даты, сегодня был весьма посрдественный день… Из необычного только то, что не подвело меня моё прогульщеское чутьё - не пошла на учёбу, у предода видимо тоже неюыло настроения, ибо она так же не пришла сегодня вести свои ленты =) За что я ей бесконечно благодарна, совесть не мучает из-за проглула (хотя боюсь что даже если бы ленты были, моя совесть ухом не повела бы). Ещё наелась сегодня до отвала креветок (страсть как их люблю!) , завтра по-плану (если стипендию дадут) - коробочка рафаэлло (ммм)

Сегодня видела своего старого друга, он стал каким-то хмурым, хотя в жизни у него вроде всё идёт хорошо… Странно осознавать как могут со временем меняться люди… Отличницы (читай задроты) в школе становятся пафосными сучками по её окончанию, распиздяйки и неучи выходят замуж (женятся), рожают, становятся отличниками в институте или находят потрясную работу. Всё с ног на голову…

У некоторых на вьюи явный недоёб…

Я сделала это! Сессия на отлично! Уф, рада очень =) учитывая как мне "дорога" экономика, я сделала что-то невероятное… Начитавшись всякой познаветельно литературы, решила в эту сессию опробовать метод внушения, т.е. перед экзаменом писала на бумажке (ну и мысленно внушала себе), что за экзамен я уже получила пять! Тяжело долось фильтровать негативные мысли (я же не учила нихрена; щас приду и мне попадётся тот сложный билет;я не появлялась у неё на дентах - завалит), но вроде справилась с этой задачей =) Итог: из троечницы на 1 и 2 курсах получилась отличница на 4-ом ! Я не утверждаю конечно, что всё это благодаря мотивации и самовнушению, но учитывая что на лентах я появлялась нечасто… Не знаю короче =) Но я рада)

+1

спасибо что следишь =*