03 июля 2024 года в03.07.2024 19:31 188 5 10 2

Нервный срыв наконец-то произошел и делать вид, что у меня всё нормально, больше не получится. Всё-таки моя единственная проблема реально в башке. Поругалась с новым логистом, послала его нахуй. Потом засобиралась домой, сказала, больше не приду никогда. А. не отреагировала на эту хуйню, просто вышла покурить со мной и проводила на автобус, успокоила. А. и до ссоры с логистом мне говорила, чтобы я шла домой отдыхать, потому что по мне прям видно, что я не в порядке. Я поехала к тёте, рассказала ей всё, как есть: что я себя ненавижу, точнее, этот голос, который меня ненавидит, никак не заткнется, и что я хочу себя убить, потому что не вижу никаких перспектив в будущем, я думаю, что не добьюсь ничего ни в карьере, ни в личной жизни. И оттенки этого. Она меня успокоила тоже, гладила по голове, я её попросила мне помочь деньгами, и мне пиздец стыдно, потому что у моей тети зарплата и пенсия, как у меня.

В общем, план пойти в первую очередь сдать анализы крови, в субботу пойду к психиатру за таблетками и хочу начать все-таки проходить дбт. Ну либо так, либо реально сдохнуть, потому что никакой парень, никакая работа, никакие друзья меня не сделают счастливой, пока я не имею опоры в себе самой.

Ты все правильно сделала
Прошу прощения, что врываюсь с непрошеным..., но вдруг вам поможет хоть немного. Буквально сегодня наткнулась на фразу: "Если бы ваш внутренний голос был вашим другом, вы бы хотели с ним дружить?" Всё, что говорит этот голос, вы бы сказали своей лучшей подруге? Если нет, то как бы вы ей это сказали? И вот так, говорите себе
Поддерживаю! План отличный! Пусть всё получится, и тебе в процессе станет легче 🙏
Спасибо 🙏
Да, я ее слышала, что один человек назвал этот голос Карен и каждый раз говорил заткнуться ахаха

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MAZE — Это просто Вьюи блог!

30

Охуительно просто сходила к психиатру. Позвонили за час, сказали врач заболела, а я записывалась специально к женщине. Ну, я согласилась ...

38

Сломался холодильник, не морозит. И, видимо, это случилось ещё вчера или позавчера, но я не заметила. Хорошо, что ребёнок не отравился, я...

52

Мои покупочки

На первую зпшку с подработки обновила немного запасы косметики. Я не особо в ней разбираюсь и ориентируюсь лишь на эффект и цену. Смотрел...

61

Наконец-то я реально ничего не делала весь день, просто по минимуму. Давно хотела так, но в итоге нападал работун всё равно. Довела себя ...

71

Сон

Что я в пещере пряталась с сыном. И пришёл дьявол в обличьи кота искушать меня.Он украл моего мальчика. Я плакала и умоляла, но это не по...

81

Как я устала. Тётя и ее подружка приехали и уехали через два часа всего. Я просто тихонько лежала в комнате с запертой дверью. Это не был...