Леки говорил: цель эмоций — подкрепление или дополнительная сила; они отнюдь не служат признаком слабости. Он полагал: есть только одна базовая эмоция — возбуждение, и оно проявляет себя страхом, гневом, храбростью и т.д. в зависимости от наших внутренних целей в данный момент, т.е от того, для чего мы внутренне организованы в данный момент — победить проблему, убежать от нее или уничтожить.

Многие совершают ошибку, привычно интерпретируя чувство возбуждения как страх и тревожность и поэтому трактуя его как доказательство неадекватности.

Любой нормальный человек способен понять, что он становится “возбужденным” или “нервным” непосредственно перед кризисной ситуацией. Пока вы не направите это возбуждение к достижению цели, оно не является ни страхом, ни тревожностью, ни мужеством, ни уверенностью, ни чем-либо иным; это просто нарастающая, усиленная подача “пара” в ваш “паровой котел”. Это не признак слабости. Это признак дополнительной силы, которую можно использовать любым выбранным вами способом.