День 3. Сходила на замену в моё обычное время. Новая преподавательница, довольно строгая в плане отстройки асан. Я, конечно, не такая крутая в йоге, как мне хотелось бы думать, но я благодарна, что мне помогли, какие-то вещи лучше поняла. Особенно трудно мне даются воины и все асаны с такой широкой постановкой ног, потому что я никак не пойму, как мне лучше их ставить. И мне то легко, потому что я делаю что-то не так, то слишком тяжело. Чувствую, что надо поменьше курить, потому что тяжеловато было дышать. Ещё дышали кахалабхати, я до сих пор это не умею.