Вчера резко сорвалась и побежала в книжный за этим дурацким блокнотом, куда надо благодарности писать и все прочее. Повертела его в руках, похмыкала, подумала, что большей дичи в жизни и быть не может, купила книгу и вернулась домой.
Книга — мой себе подарок на будущий день рождения, "На солнечной стороне улицы", обожаю ее. Впервые ее послушала с год назад, читала автор. Я послушала и влюбилась. Такая вкусная, сочная, напитанная, интересная, куда ныряешь, забывая дышать. У меня мало любимых книг, но она стала одной из.
Суть не в этом, хотя сейчас глядя на ее название, я думаю, что может это судьба.
Меня иногда накрывает невыносимая тревожность. Я думаю о своей учебе и будущем, пугаюсь того, как это будет сложно и трудно, как будет сессия, как я сдам те настоящие экзамены, какая я глупая и как мало стараюсь, и дальше этот клубок тянется, доводя меня почти до панических атак. Просто не могу остановиться, а переключить внимание — задачка со звездочкой, знаете.
И вот я подумала, что заставь я себя вести этот блокнот, это была бы практика, возвращающая меня на место, в точку реальности, туда, где я пашу как лошадь, сижу за учебой целый день, делаю очень много и стараюсь стараюсь стараюсь. Может, акцентирование на этих дурацких благодарностях и положительных моментах будут давать мне понять, сколько всего я действительно делаю и сколько хорошего происходит.

Из минусов: половину блокнота занимают мотивационные речи, которые я терпеть не могу. Вот вся эта лабуда про любовь, принятие, хорошее в каждом дне. И цена. Почему он стоит как маленький самолет, объясните, пожалуйста, из-за речей? так вырвите их из него нахер.
Из плюсов: удобный и симпатичный, опять же, полезная привычка (за такие деньги я уж заставлю себя писать туда ежедневно), возможный положительный результат влияния на психику, так что вклад в психологическое здоровье тоже считается.

Ну, не знаю, не знаю… До дня рождения есть еще время, вот как раз и надумаю.