С недавних пор я перестала на 100% доверять своей голове. Т.е. я не сошла с ума (что спорно, исходя из некоторых моих жизненных решений), а стала внимательнее относиться к тому, что сама же себе предлагаю.
Ну, серьезно, как можно положиться на мозг, который через 3 минуты выхода на улицу нашептывает параноидально "а дверь закрыла? а закрыла? а точно закрыла?", хотя ровно эти же 3 минуты назад я своими глазами видела и руками крутила ключ, а память у меня не рыбкина (что тоже довольно спорно в некоторых моментах).
Этот же мозг очень хитро поступает с нашими чувствами. Все неугодное и самое болючее прячется так, за такими колючими кустами, в таких высоких башнях и у таких огромных драконов, что это только щупальцами выдрать, если долго-долго и упорно-упорно копать своими же ручками. Все вот эти наши травмы, детские впечатления, отпечатки, опыт - все это перерабатывается так искусно, что ты и сам не замечаешь, но вдруг становишься похож на того, на кого не хотел походить под предлогом смерти, и ничего не можешь с этим сделать никаким усилием воли.
А сколько раз было такое, что тебя разъедает обида и жалость к себе несчастненькому (потому что все козлы, козлы!) из-за мамы, папы, друга, парня, ты вываливаешь эту обиду на ненавистника и подлеца, но через минутку оказывается, что и степень подлого поступка не так высока, как кое-кто (ты) накрутил, и хорошего тебе сделалось после этого намного больше (только что в ножки не поклонились! а это промах!), и половину ты там вообще придумал, такого не было - еп твою мать, вы поменялись местами, стыдно уже тебе, теперь ты обидчик и сволочь.
Вот я об этом и говорю. Это, бллин, нечестно! Почему я должна чувствовать себя несчастной там, где меня не обижали, или почему меня задевает что-то, что само по себе не несет никакой негативной окраски, даже более чем является правдой, которой я и сама придерживаюсь.
Так что теперь я тяжко вздыхаю, даю какое-то время, дабы прожить "игры разума" (бля), а потом сажусь и трезво отделяю слова/ситуацию от всего этого (я сегодня утром так и написала себе на бумажке: "Претензия - Причина - Адекватность" и сделала максимально сухую вытяжку для наглядности).
Чувства и ощущения (особенно внутреннего комфорта) все еще остаются одним из главнейших факторов, но отделять зерна от плевел - очень уж нужный скилл.