26 июля 2016 года в26.07.2016 15:50 4 0 10 1

Я - параноик. Кошмарный, дикий и отчаянный.
Звучит как признание в клубе анонимных психически больных.
Но я с этим ничего не могу сделать, и никак не могу это контролировать. Думаю ли, не думаю, игнорирую, рефлексирую - не имеет значения, потому что этому, видимо, нужно только время и терпение.
На счет времени, собственно, паранойя уже была, и я чуть с ума не сошла тогда. Мне казалось, что я теряю его с удивительной и огромной скоростью, что оно просачивается сквозь мои пальцы что бы я ни делала, вне зависимости от полезности или успешности занятия, нравится оно мне или нет - время тратится и исчезает, его нет и дальше - только меньше.
Я не помню как это прошло, как меня перестало преследовать ощущение никчемности и бесконечной потери. Просто в одно мгновение я моргнула и поняла, что меня ничего не терзает и не беспокоит.

И только сейчас я заметила, что рассиживаюсь в центре новой паранойи.
Паранойи доверия. Которого у меня нет. Я не доверяю. Не могу доверять.
С. (или не С., какая уже разница) в свое время обманул меня так, что подточил основы, это был плохой опыт, но он случился.
А теперь я хочу, но просто не могу поверить человеку, мне все время кажется, что меня обманывают, что не просто не говорят, а именно лгут. Я стараюсь об этом не думать, переубеждать, приводить доводы и доказательства, но не помогает, не действует, где-то в голове сидит обезьянка и хлопает железными тарелками - нельзя, нельзя, нельзя.
Самое смешное, что и человек как будто делает все, чтобы эту паранойю развить и поддержать, ненавязчиво, уклончиво.

Как от всего этого избавиться вообще? Как живут нормальные люди? Люди, которые верят, не страшатся, открываются, делают выбор, работают, умеют оставлять и умеют брать.
А у меня в голове железные тарелки паранойи - ДЗЫНЬ ДЗЫНЬ ДЗЫНЬ.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

APLACEFORMYHEAD — Грусть

122

Семья

В этом году я как никогда много открыла для себя последствий своего детства. Не хочу называть это "травмами", потому что у меня нет внутр...

117

Не получается стабильно вернуться к фиксации рефлексии — но это не значит, что она точно так же на стопе, отнюдь. Из новостей, я нач...

121

Домашнее задание.3

Не собиралась сегодня ничего писать, но шла домой с прогулки с собакой и меня мощно отбросило в воспоминание, которое я все время забываю...

119

Домашнее задание.2

Следующая история тоже совсем не самая важная и не самая первая. Но я хочу струсить пыль сейчас именно с нее. В 16 лет меня очень сильно ...

100

Домашнее задание.1

Никогда бы не подумала, что буду тем человеком, который ходит к психологу и обсуждает там свое детство и травмы. И вот я здесь. На этой н...

117

Терапевтический текст

Варюсь вторые сутки в адском котле и не сразу вспомнила, что раньше помогало мне жить и переживать. Приветики. Почти месяц, как мне 30 ле...