Простая логическая цепочка: из-за постоянного обвинения себя, во всем, за все, за каждую мелочь, если хотя бы что-то пойдет чуть-чуть не так (или мне так покажется) я всегда виню только себя --- возникает чувство неуверенности в себе --- которое приводит к чувству тотальной ненужности.

(Знали бы вы сколько ночей проплакано, пока я шествую по этой цепочке)