Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Вторник, 14 июля
- 2 литра воды
- йогурт 125 г, 2,5% жирности
- 1 яйцо и 1 маленький огурец
- 1 зеленое яблоко
- салат: 1 огурец + 1 томат + заправила лимонным соком
- 1 маленький огурец и половина красного болгарского перца
- мажитель 400 мл, 0,05% жирности
ОХ, НАЖРАЛА СЕГОДНЯ)
Но уж лучше так, чем 100500 сникерсов в день!
Новые заметки пользователя
ALYOSHA1 — Это просто Вьюи блог
3
Пятница, 17 июля
2 литра воды
йогурт 125 г, 2,5% жирности
2 морковки и 1 огурец
1 яйцо
1 помидор
200 мл замена чая: вода с мёдом и лимоном
3
Четверг, 16 июля
2 литра воды
питьевой йогурт 290 г, 2,4% жирности
2 морковки и 1 огурец
1 яйцо
ананас 200 г
200 мл замена чая: в...
3
Среда, 15 июля
2 литра воды
био-йогурт 115 г, 2,5% жирности
салат: 2 огурца + заправила лимонным соком
питьевой йогурт 290 г, 2,4% жирнос...
4
Вторник, 14 июля
2 литра воды
йогурт 125 г, 2,5% жирности
1 яйцо и 1 маленький огурец
1 зеленое яблоко
салат: 1 огурец + 1 томат + зап...
3
Понедельник, 13 июля
В воскресенье пришло осознание того, что пора основательно браться за себя. ПОРА ХУДЕТЬ!
Немного странно, если папуля весит 83 кг, а доч...