Можно ли стать более открытой? Думаю, это возможно. Однако, по-моему, жто зависит от нескольких факторов. Первый и самый главный - поддержка. Без нее ты никогда ничего не сможешь сделать. Лишь единицы способны на такое, потому что они уже прошли через весь ад, потеряв все, что было ценно, но при этом приобретя самоуважение в награду за стойкость. Чаще всего таких пермонажей мы встречаем в художественных произведениях, мангах, фильмах. Они служат примером для нас. Они воодушевляют. Проведите эксперимент: в следующий раз, когда кто-то вас вдохновит, понаблюдайте, сколько дней, недель, месяцев вы будете держаться, а потом, не найдя поддержки, перестанете стараться. Второй фактор - это цель. Согласитесь, без желания мы никогда ничего не сделаем. Человек - существо, которое нуждается в цели, в мотивации. Ему нужен стимул. Если у человека нет цели, его жизнь бессмысленна. Это является уже аксиомой. Также нам необходимо знать, ради кого мы делаем. Есть люди, которые делают это исключительно для себя, надеясь, что это поможет им в будущем. Следует учитывать, что половина людей делает это для кого-то другого. Этим они желают заслужить внимание и оценку. В человеке залодено это делание быть оцененным. В нашем мире мало альтруистов, которые бы делали все ради добра, ради других, не требуя награды за свои действия. Основное большинство желает быть оцененным. Из-за этого желания и совершаются дела. Ты получишь хороший отзыв, оценка твоих действий будет положительной, ты будешь рад. Также существуют еще незначительные факторы, но они, скорее, зависят от самого человека.