Занятия я продолжаю, но чувствую себя хуже. По утрам и вечерам у меня кружится голова и немного тошнит. Вполне возможно, что я переутомляюсь или не ем порции до конца, но я стараюсь. Очень хочется питЬ после овсянки… А воду можно спустя час после еды. Самочувствие обьяснили тем, что я резко отказалась от сахара и мясо не ем, белки в твороге и грибах нахожу. Со след недели можно будет фрукты, соль, масло, жизнь налаживается)). Трудней всего без макарон и риса. Ни сладкое, ни соленое не хочу.
