Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
сегодня очень устала и нету сил все рассписать напишу только что
наела я сегодня на 1064,9ккал
кстати!
Физиологи Уильям МакАрдл и Франк Качи установили, что средний ежедневный расход энергии для женщин в США составляет 2000-2100 калорий в день
Новые заметки пользователя
EVAWINCHESTER — Это просто Вьюи блог
4
пару дней небыло интернета..и телефон в ремонте
а я хоть и радилась в 90-х но уже привыкла к технологиям и писать все не могу привыкнуть...
4
сегодня очень устала и нету сил все рассписать напишу только что
наела я сегодня на 1064,9ккал
кстати!
Физиологи Уильям МакАрдл и ...
4
на ужин
печеная картошка - 232ккал
тюлька 1шт.- 22ккал
итого- 254ккал
остаток 915,48
у меня получается есть даже меньше, не...
4
сегодня
куриная отбивная - 209.52 ккал
потом нагрешила хот догом 568ккал
пол соленой помидоры - 3ккал
пол соленого огурца - 8ккал
...
4
снова 4 драника по 127ккал =508ккал
ч.ложк.сметаны 18,5 ккал
стакан компота без сахара (вообще я все привыкаю пить без сахара, раньше...
4
позже я выпила зеленого чайку без сахара но с конфетой
чай 3-5ккал возьмем 5ккал, кружка большая была
конфета 45.18 ккал..ужас к...