и так, подведём итог дня. вес так и держиться пока что, ровно 60, норм) завтра взвешусь с утра. я не сорвалась, это +. живот заметно втянулся. пила чай, кофе, йогурт и сейчас пью кефирчик и болтаю с подругой по скайпу. кароч, всё просто замечательно) завтра у меня питание до 12. мама купила аппетитный кекс с изюмом, оставила мне половинку. съем пюрешку грам 37 в упаковке, кусочек кекса, яблоко и выпью стакан кефира, хотела кофе, но что-то мне оно не оч нравится. не знаю, влезет ли в меня вся эта еда, после питьевого дня. скорей всего нет ахаха, может съем что-нибудь одно. а так, всё вместе выйлет на ккал 500 может даже меньше. спокойной ночи.