пост 26. ml день 6.

питьевой день. люблю питьевые дни.

утром выпила йогурт кампина нежный с клубникой. хоть он и калорийный, но вкусный и сытный.

на обед сделала себе супер коктейль - кефир, овсянка, корица. вкусненько и сытненько опять же: 3

на ужин смузи - кефир, яблоко, корица.

люблю кефир.

7 лень - бананамилк. вот это реально мой рай ^^

Блог

VECHNOHUDEU
век живи - век худей

пост 30.

привет, бложик. я думаю, тебе не очень интересно было слушать про то, как я жру. поэтому я забросила тебя на целую неделю. с завтрашнего...

10

вес встал на отметке 59,8. ну йобана. придется сегодня покушать, хотя сегодня должен быть питьевой день. надеюсь после этого вес снова сд...

11

мой второй марафон в ТА подошел к концу. результаты объявлю завтра: 3 на сегодня у меня были припасены 2 банана и 2 коробочки молока 1,5...

10

в ТА выложили новый марафончик: 3 нужно продумать некоторые дни 200 ккал и 400 ккал придумала меню кароч 400 ккал: завтрак - каша овс...

8

питьевой день. люблю питьевые дни. утром выпила йогурт кампина нежный с клубникой. хоть он и калорийный, но вкусный и сытный. на обед с...

11

3 яйца, 3 апельсинки. все кул: 3 утром была 59,9. красота ахахах а еще я встретилась с Ватным лооол