26 января 2014 года в26.01.2014 17:44 14 0 10 1

Day 3.300 ccal. ДЕНЬ/ВЕЧЕР

И снова привет следящим! На обед я сьела пару ложек юшки из борща и половиной тонкого ломтика хлеба. Затем СПЕЦИАЛЬНО доела свой кусок пиццы и конфету, чтобы ничего не осталось и 45 минут занималась разными средней тяжести упражнениями на сжигание калорий. Т.к. я уже превысила, ужинать я не буду. Сегодня: 367 ccal. Удачи всем :)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

TOBESTRONGER — ღ Pain. Crying. Beautiful. Smiling. ღ

13

:)

Привет! Все может подумали, что я ушла в зажор и это конец..Но нет! Я просто больше не сижу на ABC, хотя и не сьедаю так прямо много. Сей...

11

Day 8. 400 ccal. УТРО

Доброе утро, солнышки :) Позавтракала я впринцыпе плотно, как для моего желудка. Это была свинная отбивная и банан :D Сопровождается всё ...

12

Day 7. 300 ccal. ДЕНЬ

Привет! На обед я..даже не сьела, я попила пару столовых ложек борща, т.к. уж очень у нас холодно. Сейчас: 264 ccal.

12

Day 7. 300 ccal. УТРО

Доброе утро, умнички ^_______^ Сегодня меня дома оставили с сестричкой, так что есть, кому всё скармливать, помимо кота :D С утра я сьел...

13

Day 6. 200 ccal. УТРО/ДЕНЬ/ВЕЧЕР

Привет худеющим :D Утром я сьела 1,5 ч. ложки риса и маленький кусочек отварной говядины. А также литр кипячённой водички с двумя конфетк...

16

Day 5. 100 ccal. ДЕНЬ/ВЕЧЕР

Днём я сьела отварную говядину и гречку. Чуть позже "обьелась" компотом :D Также проштрафилась на конфету "Ромашка". 120 ссal.   Настол...