Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Привет, девчонки* Скоро я буду оранжевая от хурмы))
Мой рацион сегодня:
Завтрак - творожок обезжиренный + банан
Обед - курица + картошка + огурец
Перекус - 2 хурмы
Ужин - хурма + творожок обезжиренный
Мои упражнения:
Отжимания - 3 по 15
Пресс - p90x
Выпады - 3 по 15 на ногу
Талия - 10 мин с гантелей
Новые заметки пользователя
MUST-BE-PERFECT — Sexy bitches never give up
24
Приветик, девчонки!
Уже давно не писала сюда, не обновляла блог. Не подумайте, что я превратилась в ленивую жирную скотину) Я тренируюс...
25
Приветик, худеющим))
Сегодня отличный день в плане тренировки!
Мой рацион сегодня:
Завтрак - банан + 50гр брауни
Перекус - ябло...