Привет, девочки!
Как же я соскучилась по ощущению боли в мышцах пресса! Серьезно) Я не мазохистка, но в последние полгода все, что я делаю для пресса - это планка. Да, это эффективно, но не то…
С завтрашнего дня решила начать работать над прессом)
Привет, девочки!
Как же я соскучилась по ощущению боли в мышцах пресса! Серьезно) Я не мазохистка, но в последние полгода все, что я делаю для пресса - это планка. Да, это эффективно, но не то…
С завтрашнего дня решила начать работать над прессом)