Привет!!! Расскажу вам чудесную историю как собралась худеть) В который раз уже? А ощущение как будто в первый раз.
Раньше даже не задумывалась, само по себе получалось нормально питаться (за исключением макдоналса раз в месяц), а потом ТА-ТА-ТАМ я уже в рационе на завтрак колбаса вместо каши, весь день сладости, вечером я голодная и ем мясо или курицу. А вечер этот наступает часов в 10.
Если на работе я могла оставаться в нормальной форме (сухарик за день и шоколадка вечером), то теперь я уволилась и нужно только следить за питанием, чтобы все было гуд, а если ВЕРИ ГУД, то вообще супер будет)))
Желудок себе за 1,5 месяца подпортила…сижу ем кашку с черносливом и сухой вишней. Еще сломались весы, я не могу контролировать вес, только кое-как по старым, на которых я иногда правильно (55), а иногда и 65 (после зажоров?))) . Вобщем мой вес на этих весах зависит от ровности пола.
Всем худеющим удачи в этом нелегком деле! Постараюсь отписываться тут часто) Удачного дня!
