11 августа 2013 года в11.08.2013 15:10 4 0 10 1

Никогда не думала, что меня кто-то когда-то назовет толстой. Уже назвали(( (и это стало толчком к действиям. На данный момент мой вес 55.4 кг (при росте 158), хочу достичь 48. Вес всегда был 52, с чем связан такой стремительный набор веса я не знаю, в своем рационе ничего не меняла, могу предположить, что мои лишние кг появились после того как устроилась на работу и теперь я меньше двигаюсь(((.

Мой блог это заметки о том как я творю свое идеальное тело…

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

TORIAMFT — Это просто Вьюи блог

6

С завтрешнего дня буду следовать семидневной диете, а что касается физических нагрузок, упражнений, то я выбираю отжимания, подтягивания ...

5

Семидневная диета

Особенно хорошо использовать эту диету летом, ведь это время года изобилует фруктами и овощами. Итак, выбераем себе те овощи и фрукты, ко...

4

Никогда не думала, что меня кто-то когда-то назовет толстой. Уже назвали(( (и это стало толчком к действиям. На данный момент мой вес 55....