09 августа 2013 года в09.08.2013 17:34 5 0 10 1

Простой, но очень нежный и вкусный салат

Ингредиенты:

-2 филе куриной грудки
-3 маринованных огурца
-200гр. корейской моркови
-200гр. сыра
-2 зубчика чеснока
-сметана
-зелень.

Приготовление:

Филе отвариваем в подсоленной воде, затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Огурцы также нарезаем полосочками, сыр на крупной терке. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

KSENIA999 — Это просто Вьюи блог

7

Винегрет без картофеля (50 ккал на 100 г) Свекла отварная - 1-2 шт. Морковь отварная - 1-2 шт. Огурцы маринованные - 2 шт. Лук репч...

4

Горячий шоколад Нутелла Ингредиенты: Молоко - 1 стакан Нутелла - 2 столовых ложки Приготовление: На среднем огне нагрейте молоко в...

5

Постный борщ Произвольные количества капусты, моркови, лука, помидоров (можно томатный сок), свёклы, картофеля. оливковое (можно сливо...

5

Салат из сельдерея 3 стебля сельдерея 2 яблока 1 лимон 100г. изюма 100г. грецких орехов 150г. сметаны 1. Нарезаем дольками яблок...

5

Диетический плов Ингредиенты: • 300г длиннозернисотго риса • 50г сливочного масла • 1-2 ст л соевого соуса • сп...

5

Крабовый салат с овощами На 100г. – около 73ккал(со сметаной). на 100г. - около 90 Ккал (Кальве легкий) Брокколи замороженная,...