Дівчатка, які хочуть схуднути за допомогою "дієти "голодування", не робіть цього. Я цього теж не робила, але з-за великих переривів між споживанням їжі, можливо, зіпсувала собі шлунок. Це можна порівняти з голодуванням. Так от, в мене питали не раз як так я схуднула. Значного результату я не помічала від року до року. Але як поміряла джинси, які мені не налазили на срачину, а зараз великі… ну, я була шокована! Цьому допомогла мені лінь: мені просто було ліньки піднятись і потягти своє тіло на інший кінець квартири, на кухню. А тим паче щось готувати! А ще я люблю овочі і фрукти, рибу і м"ясо. І солодким не зловживаю, але люблю. І в мене питання: паління і алкоголь впливає на вагу? Але я все рівно ніколи не курила і не п"ю ;) Зараз після фестивалю, на якому я тільки я пригала і танцювала, а не їла у мене не дуже все добре. Ще й два дні тому(чи один?) отримала тепловий удар. Це що, традиція почалась? Добре, що цього разу не заблювала центр! Все перенеслось легко, я майже не заснула в маршутці, а вдома й не могла рухатись. Мама і сестра сказали, що в мене згорів(дуже сильно засмаг) проділ на голові. Ех, та Панорама. Нащо я туди пішла? І це все навалилось температура 40 градусів, дискомфорт у животі, який ще досі триває, і нестерпний біль у суглобах, яки уже, на щастя, пройшов. А також мій дискомфорт викликає у мене ілюзійне бажання їсти. Тільки наповнила шлунок - через 5-10 хвилин знову соки зсередини мене роз"їдають. Сподіваюсь, це пройде. Так от, що я хотіла сказати. Любі мої, не вздумайте сідати у ранньому віці на різні дієти, свого досвіду я надто не маю, але мама мені казала, а в неї досвід у цьому є. Потрібно покращувати свій метаболізм, наприклад. грейпфрутами. Мені потрібно збиратись і йти. Побажайте мені не зазнати ніяких неприємних для тіла пригод! Дякую)