За эти дни не отписалась, целыми днями занята была.
9 июня. В этот день позанималась по программе для ног и бёдер. Как же мне нравится эта программа! Буду регулярно их делать, про результаты обязательно отпишусь :) Но вот с питанием… В этот день соблазнилась на шоколадку. Купила экстрачерный с орешками и съела четверть. Если бы хотя бы утром… так нет, на ночь съела. Но это не конец. 10 июня я снова съела половину шоколадки (утром), а вечером печенье со сгущенкой. А потом мне безумно захотелось хлеба, съела ОЧЕНЬ много, даже не считала сколько…. Что со мной творится? Из упражнений ничего не делала. Вот так вот…
