Эх, вчера сорвалась… По началу, такой идеальный белковый день был, а под вечер… Называется, встретилась с нашими выпускниками, решили пива попить. Вообще пить не буду. Пришла домой и сверху еще съела два кусочка хлеба с маслом (в белковый день, молодец!) и два банана. Кошмар.
Вчера не занималась, решила сделать один день отдыха и восстановления. До восстанавливалась - сегодня тоже не буду заниматься, не смогу, мне плохо Х__Х
Буду сегодня целый день кефирчик пить. Может лёгкий супчик сварю, не более. Желудок болит((