Ну мне кажется для первого раза очень даже неплохо. Сначала мы неохотно начинали все это дело, но потом все как-то пошло само-собой и мы даже втянулись и нам очень понравилось бегать. После пробежки мы бухнулись на лавочку и отдохнули. Приятно так было. Наверно на утро у нас будут болеть ноги и живот, ну ничего… Надо терпеть, а когда у нас не будет времени на бег, мы будем вместе качать пресс. /фото с лавки/