Мы с подругами решили полностью измениться, и начали с нашего веса. Сегодня мы решили начать с самого сложного, наверное, мы решили встать в 5 утра и посмотреть способны-ли мы на это. Это наш первый шаг. Мы сегодня просто сидели на улице и заговорили просто ПРО БЕГ, решили бегать по утрам и вечерам, но по утрам мы наверное ещё не скоро начнем, т.к учеба, экзамены и т.д, наверное, по утрам мы сможем бегать только летом. Позже мы составили расписание, для начала, всего на пять дней, дальше будет видно. Осталось составить рацион питания. Сюда мы будем выкладывать свои посты, как мы справляемся, выкладывать свои фотографии "ДО и ПОСЛЕ". Так же мы будем выкладывать сюда картинки, чтобы смотреть на них и стремиться к этому.Качать пресс, заниматься любым видом спорта и наконец, начать правильно питаться.Танцы-это тоже особый вид спорта, поэтому мы решили начать танцевать, т.к. Вика уже ходит на танцы и она понимает в этом толк, она будет нашим "тренером", нол начнём мы с уроков "самоучек".

Наверное это пока всё, дальше будет видно.

Ксения и Виктория:3