29 апреля 2013 года в29.04.2013 23:52 8 0 10 1

Мои планы на ближайшее время.

1.Чистота и порядок, знаете я терпеть не могу когда мои вещи или вокруг меня грязно, какая-то пыль, не знаю..меня это прям раздражает, но живу я не одна, а со своими сестрами, а им хоть бардак, хоть чисто по-моему особо нет дела, поэтому я по максимому стараюсь сохранить чистоту в доме.Не знаю почему так, это у меня прям бзык какой-то.))

2.Здоровье.После того как я уехала из чистого города, естественно на меня не могла не повлиять эта вся атмосфера, этот воздух, продукты, эта вся грязь..Я вообще часто задумываюсь, о нашем питании городском, о загрязнение атмосфере, о мусоре, который валяется на дорогах, люди меня бесят просто которые кидают окурки, бумажки на землюнеужели так трудно донести до урны и выкинуть туда?!а?Просто аж хочется взять и наорать, объяснить, что так нельзя, мы же сами потом в этом живем!

4.Наладить свое питание, а то хуже уже некуда.

5.Заняться спортом, а точнее фитнес, бег, плаванье.

6.Начать ухаживать за собой, а то вечно времени нет.

7.Мне нужно определиться с институтом, сдать историю и нормально учиться.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

RAZUMNAYAYANA — следи за собой,ок

43

опять про пп)

1) частое питание небольшими порциями (не менее 5-6 раз в день, через каждые 3 часа). Частое питание разгоняет обмен вещ-в, к тому же ч...

6

К основным продуктам с высоким содержанием белка отн...

1. Яйца – 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм ...

7

где получаем?

1) Белки – птица(грудка курицы), постное мясо(гвядина, телятина, кролик), не жирные сорта рыбы, творог нежирный, а так же молоко, к...

8

Правильное здоровое питание.

Ежедневно нашему организму необходимо получать различные вещества для поддержания жизнедеятельности, роста и обновления. От этого зависит...

7

Стив Джобс(24.02.1955-05.10.2011) Вчера посмотрела документальный фильм:"Неизвестный Джобс". Описание фильма рассказывать не б...

6

тест)

МОЯ ВНЕШНОСТЬ: я ношу макияж - и да и нет я ношу контактные линзы/очки - нет у меня были брекеты - нет я часто меняла цвет волос ...