Доброе утро, стройняшки!
Чтобы оправдаться за неправильное питание и игнор спортзала 2 дня, сегодня решила покачать пресс по видео и это оказалось сложнее чем раньше) привычнее уже делать по 250 раз, но самой (а значит - делать перерывы и поблажки). Все-таки эффективнее заниматься по видео!
Вчера в 11 ночи каталась на велике, круть) Владик приехал, когда я уже засыпала и мирно в пижамке читала книжечку…окай)) Покатались около часу, уже лучше чем в прошлый раз! Я хотя бы не боюсь проезжающих мимо машин. Я живу в небольшом городе, поэтому ночью они встречаются редко. Единственное преимущество маленького города! Скоро буду как профи ахахаха
Всем удачного дня! =*
Жалкий прессик, жирные ляжки - в этом вся я)