1 день из 30.

Вроде хорошо сегодня питалась, но весь день голодная. Оттого и злая. Такое ощущение, что у меня ПМС. Настроение, состояние фи. С тренажёрным залом сегодня тоже обламалось. Неудачный день.

Завтрак: фирменная мамина яичница(я не знаю каким образом, но она её делает с чипсами) с жареной колбасой и половина бутерброда с сыром. Одаа, завтрак у меня плотный, как обычно. От него я ни за что не откажусь, тем более во время учёбы. Мне трудно переносить голод. От голода меня постоянно подташнивает. Ладно, когда я дома, могу терпеть, но не в школе. А ещё мой живот очень громко требует еды, если вы понимаете о чём я :D
В школе выпила 0.2 л молока
Обед: немного картофельного супа, чуть позже яблоко
Ужин: сначала я проснулась и хотела поесть варенники с картошкой, съела один - не понравилось. Затем я хотела поесть винегрет, съела пару ложек - не понравилось. :D Ну и пришлось выпить какой-то там био-йогурт, и несколько мандаринов.
Да, знаю я, что это довольно плотно, но намного ограниченнее моего обычного питания. Из упражнений сегодня только талия с Валери Турпин.
Вычёркиваю первый день, и это действительно мотивирует. Срываться даже не думаю.