08 февраля 2013 года в08.02.2013 10:18 5 0 10 1

66,9

я счастливааая) сейчас взвешивалась-вес 66,9. не плохо, скажу я, учитывая мои зажоры.сегодня я на молокочае, утром выпила 0,5 литра, сделала упражнения, покачала пресс и покрутила немного обруч, сейчас хочу добить оставшиеся 0,5 литра и приступить к тренировке.сегодня упражнения на пресс, обруч и йога. я себя люблюююю: **

хочу сделать себе масочку горчичную на голову, привести в порядок комнату и подготовиться к завтрашнему ВОУДу(внешняя оценка учебных достижений для учащихся 9 классов в РК) пожелаю себе удачи.

19105_4155419773709_692599203_n_large

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

POHUDEJKA — в ритме жизни

8

завтра молокочай. давно я на нем не сидела. если продержусь, то куплю все для диеты на 22 число.та же, что и моя последня- белковая. ...

9

креветки..агаа, щазз прям.я съела пюре с соусом из сосисок и помидоров и одно вареное яйцо.но съела чуть-чуть.ну ладно-ладно, еще кусочек...

9

66,7

ну..по плану я должна была сегодня весить 66.ну ничего.отставание, потому что жрала два дня шоколад.мы справимся, детка.я очень хочу крев...

11

ой, лучше промолчу, что я ела вчера) т.к.я не ела..Я ЖРАЛА.(шоколад, макароны, кекс) утром я схомячила кусочек бананого кекса.совсееем чу...

8

еще не взвешивалась, но отвеса не жду, т.к. вчера позволила себе шоколадку.не могла до утра подождать, конечно же..пожалуй, сегодня на пи...