Как я сказала в гостях не буду много есть, и я сдержала это обещание, ну на половину, я поела там немного, ну или самую малость из степени много, но когда я пришла домой меня вывели и я "нажралась", выпила стакан колы и сьела три кусочка колбасы, КОЛБАСЫ???Как же это было глупо….
Сегодня я не планировала делать тренировку, но все же я отжималась 20 раз, крутила обруч минут 15, и прыгала на скакалке минут 20-30…
Я встала на весы, и мне это совсем не понравилось, может это так только вечером, но все же 60.1:(