07 января 2013 года в07.01.2013 16:44 0 0 10 1

Мой рацион сегодня:

Завтрак - Овсянка + пряник

Обед - 3 гренки

Ужин - 2 пряника

P.S. эти пряники просто божественны…это все что могу сказать в свое оправдание)

Мои упражнения:

Пресс - Р90х

Приседания - 100раз

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MUST-BE-PERFECT — Sexy bitches never give up

24

Приветик, девчонки! Уже давно не писала сюда, не обновляла блог. Не подумайте, что я превратилась в ленивую жирную скотину) Я тренируюс...

24

Приветик, худеющим)) Сегодня отличный день в плане тренировки! Мой рацион сегодня: Завтрак - банан + 50гр брауни Перекус - ябло...