Привет всем и всех с наступившим!

Третий день диеты.

Завтрак: творог (0.5%) 100 г

Молокочай

на ужин может быть тоже творог, но я больше не хочу есть уже.

Декабрь не прошёл зря, ела как могла.

Вот уже третий день, как я отказалась от сладкого. На диеты садиться не хочу, решила сама для себя составить рацион. Теперь если ием, то только брокколи, огурцы, творог, курицу варёную, грейпфруты, яйца.

После 6 больше не ем. Надеюсь, за ближайшую неделю избавиться от 1.5 кг

Удачи мне и всем худеющим)