27 ноября 2012 года в27.11.2012 17:06 2 0 10 1

Итак, завтра снова назад возвращаюсь. Не хочется конечно ехать, но надо… На завтра у меня назначен маленький шопинг)) и это меня радует.

Меню рациона за сегодняшний день:

завтрак: рагу, квашеная капуста;

перекус: яблоко(3шт);

обед: мясо кролика(2кус), квашеная капуста, бутерброд с колбасою(2шт);

ужин: кефир 1%(450г), яблоко(4шт).

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

RIZHAYA007 — Мой дорогой и верный дневник.

1

Хочу стать лучше! Вот взять и стать мудрее, сильнее, уверенней, худее, красивее! Да, вот прям пылаю желанием! :) Надоело все время думать...

4

22.11.2013

Вообщем мыслей куча. надо выговориться. точнее отписаться… Последнее время все бросились в тренажорные залы качать зад, а кто-то р...

5

3.11.2013

Блин. Надо брать себя в руки. Ну вроде как и взяла и снова все к чертям собачим из-за этого сладкого. Прям как голодная какая-то. Когда я...

3

24.10.2013

Итак вчера был первый день правильного питания. чесно признаюсь, что вчера оно было не особо правильным, но все же из двух зол выбираем м...

3

меняем привычки постепенно.

Для того, что б мне присвоить новые привычки в питании, нужно соблюдать их примерно 21 день. не срываясь. Говорят, что организм человека ...

4

22.10.2013

Что происходит в моей жизни на данном этапе? да так, серость будней, мелочи жизни и постоянные роздумы на тему, "а я уже толстая или еще ...