Извините, что не пишу сюда) времени нет даже комп включить) это даже хорошо, мне кажется…У меня начался неправильный образ жизни, кардинально) но! я худею. За эти 2 дня отвес 700гр) это радует)) если хотите пример моего неправильного рациона, то вот: