08 октября 2012 года в08.10.2012 19:48 2 0 10 1

День восьмой

Сегодня произошло чудо! Мой вес стал меньше 80!! Либо что-то с весами, либо со мной… Но утричком на весах был подарок - 78.9 кг! Ну. Разве можно за день столько скинуть? Хм. Наверное, просто вода ушла.

Что ж. В любом случае, я их наверное опять сегодня наела) И, знаешь, не жалею об этом. Я не пила горячего шоколада с весны, а брауни не ела уже почти месяц, что для меня просто рекорд! И еще - мне было ДЕЙСТВИТЕЛЬНО плохо. Мне нужен был сахар. Ладно, завтра по прежней схеме - когда я по 1 кг в день скидывала))

Итак,

Завтрак - хлопья с молоком (на овсянку времени не было) и печенюшка

Перекус - банан

Обед - салат

Перекус - горячий шоколад, брауни, йогурт

Ужин - как всегда, курица и картошка

О! чуть не забыла! Я ходила на кикбоксинг, так что я думаю, что растрясла я тот шоколад)) Все супер, в плане похудения.

И кстати, это ваще не в тему, но я сдала свою курсовую!) Так что жизнь будет попроще с этого дня. Вот так то)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

PROCRASTINATOR — Дневник похудения

15

Среда, 12.12

Сегодня редкий день. Типа - 12.12.12. Пара новостей. Я вернулась домой и вот возвращаюсь к своим записям. Первые несколько дней обжирало...

17

Пятница, 7.11

Последний день в школе. Завтра самолет. Не верится пока.. Завтрак - мюсли с молоком, чизкейк Перекус - марципан Обед - хлеб с сыром П...

15

Четверг, 6.12

Завтрак - овсянка, тост с медом Перекус - ничего Обед - киш, салат, кит-кат Перекус - рисовый пуддинг Ужин - картошка, овощи, кусочек...

14

Среда, 6.12

Сегодня была пати) А я молодец - не ела на ней ничего почти - только виноградинку. Помимо нее: Завтрак - хлопья с молоком Перекус - ко...

16

Понедельник и вторник 3 и 4 декабря

Что ела: завтрак - овсянка перекус - горячий шоколад обед - суп, хлеб, печенье перекус - кофе, пирожное (вау. оно даже невкусным было...

15

Воскресение, 2.12

Я поняла, что раз уж выработала привычку самоконтроля, то надо постепенно делать его жестче. Для начала разберусь со своими общими целям...