Так получилось, что я на несколько дней уехала в Лондон и не могла продолжить свои записи. Я не хочу вспоминать того, что там было, ибо мне было плохо и надо было эту ситуацию исправлять. В общем, я нажрала себе те 2 кг, которые так усердно сбрасывала. Утром на весах были мои "заслуженные" 84 кг. Радует то, что я к этому довольно спокойно отнеслась. Ну, срыв, ну, с кем не бывает. Обидно конечно - ведь я так держалась. Я никуда не тороплюсь, плавно, колебаясь, но я верну себе свой хороший вес - 57 кг.
Сегодня я себе устроила что-то типа разгрузочного дня. Ну, не знаю - сработает или нет, но я уж точно ела меньше, чем в выходные.
Завтрак я проспала
Обед - супчик-пюре, яблоко
Ужин - курица и картошка
Это будет менее загруженная неделя в плане учебы, поэтому я надеюсь, что результаты будут получше.