3.08

не знаю как, не знаю что я должна буду сделать, но к концу следующей недели я должна весить не больше 57 кг ! а ещё через неделю- 56 кг.

Сегодня на завтрак овсянка. Через пару часов попрыгаю на скакалке и покручу обруч, потом в спортзаааал ихааааа

Всё получится! Особенно, когда чувствуешь поддержку от родного человека, то не получится просто не может. Всё будет.

Блог

FOREVERFAT
Моё море

-1 кг

хочу чего-нибудь очень вкусного! Но нельзя, держусь. завтра день на рыбе + в спортзал. А в среду кефир, отруби и кофе. Вот так вот. П...

12

Ожирела как могла. На выходных буду ходить на лыжах, по будним дням в спортзал. А рацион в основном из кофе, чая кефира, овощей, грейпфр...

12

пожрать на ночь- не круто

12

ГОСПОДИ, ПОХУДЕЙ МЕНЯ

15