Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Вредные советы для худеющих от психолога Юлии Свияш
Новые заметки пользователя
SUMMERISNEAR — суровая реальность
10
Шикарный калькулятор калорий
http://www.takzdorovo.ru/calcs/51866/intro/
8
дополнение
|но это не считая физической активности, в общем, еще 200 кКал можно из фруктов |
|
\/
9
Как рассчитать суточную норму калорий?
Женщины: ООВ = 655 + (9.6 х вес в кг) + (1.8 х рост в см) – (4.7 х возраст в годах) Пример: Вы женщина, ваш возраст 25 лет, ваш...
8
не поленитесь, прочитайте, СОВЕТЫ ОТ ДИЕТОЛОГА
11
http://floks.viewy.ru/ я тебя послушаю, 2 августа. б...
1 день Завтрак: стакан кефира Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра Ужин: овощной салат 2 день Завтрак: стакан кефира Обед: вареное яйцо...
11
Вредные советы для худеющих от психолога Юлии Свияш